ප්‍රශ්නය
මම කාම (කාමුක) සිතිවිලි වලින් මිදෙන්නෙ කෙසේද?
පිළිතුර
රාගය යනු ඕනෑම ශක්තිමත් ආශාවකි; පව්කාර ආශාව යනු දෙවියන් වහන්සේ තහනම් කළ දෙයකට ඇති ආශාවයි. තෘෂ්ණා සහගත සිතිවිලි කාම ක්‍රියාවන් ඇති කරන අතර තෘෂ්ණාව මත ක්‍රියා කිරීම සැමවිටම විනාශයට හේතු වේ. “ඔබ එයින් නොකන්න” (උත්පත්ති 2:16-17) යනුවෙන් දෙවියන් වහන්සේ පැවසූ එක් ගසක ඇති ප්‍රණීත පලයට ඒව ආශා කළා. ඇගේ ක්‍රියාව අනුභව කර ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයාට යමක් දීමෙන් දෙවියන් වහන්සේගේ පරිපූර්ණ ලෝකයට පාපයට ඇතුල් වීමට දොර විවර විය. දාවිත් වෙනත් මිනිසෙකුගේ බිරිඳක් වන බැත්ෂෙබාට ආශා කළ අතර, ඔහු එම ආශාව මත ක්‍රියා කළ විට, එය දෙවියන්වහන්සේගේ විනිශ්චයේ කොටසක් ලෙස ඔහුගේ ළදරු පුත්‍රයාගේ ඝාතනයට සහ මරණයට හේතු විය (2 සාමුවෙල් 11:2-4, 14-15; 12:13 –14). අකුසල ක්‍රියාවන් ආරම්භ වන්නේ තෘෂ්ණා සහගත සිතිවිලි වලින් වන බැවින් එම සිතිවිලි පැමිණි විගස අප එයින් මිදීම වැදගත් වේ.
කාම සිතිවිලිවලින් මිදීමට නම්, අප ප්‍රථමයෙන් අපගේ මහත් පෙළඹවීම් ඇති ක්ෂේත්‍ර නිර්වචනය කළ යුතුය. තෘෂ්ණාව හැමවිටම ලිංගික ස්වභාවයකින් යුක්ත නොවේ. තණ්හාව යනු මුදලට හෝ බලයට ඇති ආශාවයි. ඊර්ෂ්‍යාව යනු වෙනත් කෙනෙකු සතු ජනප්‍රියත්වයට හෝ තනතුරට ඇති ආශාවයි. තණ්හාව යනු අප සතුව නැති ඕනෑම දෙයකට ආශාවයි. රාගය ආරම්භ වන්නේ සිතිවිල්ලකින්. අපගේ හිසට ඇතුළු වන සෑම සිතුවිල්ලකටම අප වගකිව යුතු නැතත්, එම සිතුවිලි සමඟ අප කරන දෙයට අපි වගකිව යුතුය.
දෙවන සැමුවෙල් 13 තෘෂ්ණාවෙන් යුත් සිතුවිලි දුෂ්ට ක්‍රියාවන්ට යොමු වීමේ ඛේදනීය කතාව විස්තර කරයි. දාවිත් රජුගේ පුත් අම්නොන් ඔහුගේ අර්ධ සොහොයුරිය වන තාමර් කෙරෙහි උමතු විය. ඔහු තම කාම සිතිවිලිවලින් මිදුණේ නැති නිසා, ඇයව දූෂණය කිරීමේ බිහිසුණු ක්‍රියාව කරන තුරුම ඔවුන් ඔහුව පරිභෝජනය කළා. ඔහුගේ තෘෂ්ණාව සංසිඳුණු පසු, ඔහු තව දුරටත් තමර්ට සිදු වූ දෙය ගැන තැකීමක් නොකළ අතර, ඔහු ඇයව කුණු කෑල්ලක් මෙන් ඉවත දැමීය (15 පදය). තෘෂ්ණාව තම ආශාවන් තෘප්තිමත් කිරීම ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වේ; එයින් පීඩාවට පත්වන මිනිසුන් ගැන කිසි තැකීමක් නැත. තෘෂ්ණා සහගත සිතිවිල්ලක් අපගේ ජීවිතය අත්පත් කර ගැනීමට පෙර එය සතුරා ලෙස දැකිය යුතුය.
දෙවියන්වහන්සේට අප්‍රසන්න යැයි අප දන්නා සිතුවිල්ලක් අල්ලාගෙන සිටින විට, එය ඉක්මනින් පාප තෘෂ්ණාව බවට පත්විය හැකිය. අපගේ වර්තමාන තත්වය පිළිබඳ අතෘප්තිය ඇති කරන තෙක් ආශාව වර්ධනය වේ. අපට අවශ්‍ය දේ නොමැති නම් සතුට හා තෘප්තිය ලබා ගත නොහැක යන විශ්වාසය රාගය අප මත පටවයි. යාකොබ් 1:13-15 තෘෂ්ණා සහගත සිතිවිල්ලේ සිට කාම ක්‍රියාව දක්වා ප්‍රගතිය විස්තර කරයි: “පරීක්ෂාවට ලක් වූ විට, ‘දෙවියන්වහන්සේ මාව පොළඹවයි’ කියා කිසිවෙක් පැවසිය යුතු නැත. නමුත් සෑම පුද්ගලයෙකුම පරීක්ෂාවට ලක් වන්නේ ඔවුන් තම තමන්ගේ නපුරු ආශාවෙන් ඇදගෙන ගොස් පොළඹවන විටය. එවිට, ආශාව පිළිසිඳගත් පසු, එය පාපය උපදවයි; පාපය සම්පූර්ණයෙන් වැඩුණු විට මරණය උපදවයි.”
“සැබෑ, ගෞරවනීය, නිවැරදි, නිර්මල, ප්‍රියමනාප, ප්‍රශංසනීය සිතිවිලි ආදේශ කිරීමෙන් අපට කාම සිතිවිලිවලින් මිදිය හැක. විශිෂ්ට හා ප්‍රශංසාව ලැබීමට සුදුසු දේවල් ගැන සිතන්න” (පිලිප්පි 4:8). අපි "සියලු සිතුවිල්ල ක්‍රිස්තුස් වහන්සේගේ කීකරුකමට වහල් කර ගත යුතුයි” (2 කොරින්ති 10:5). අපි කාම සිතුවිලි විනෝදාස්වාදය ගැන පසුතැවිලි විය යුතු අතර අපගේ සිතුවිලි ආපසු හරවා යැවීමට ස්වාමීන්වහන්සේගේ උපකාරය ඉල්ලා සිටිය යුතුය.
අප දුරු කිරීමට උත්සාහ කරන කාම සිතිවිලි තවත් පුද්ගලයෙකු සම්බන්ධ කර ගන්නේ නම්, එම සිතුවිලි අනෙක් පුද්ගලයාගේ යහපැවැත්ම සඳහා කරන යාඥාවන් බවට පත් කර ගැනීමෙන් ඔවුන්ගේ බලය නිෂ්ක්‍රීය කළ හැකිය. එම පුද්ගලයා සමිඳාණන්වහන්සේ ඉදිරියට ගෙන ඒමෙන්, ඔහු හෝ ඇය වෛෂයික කිරීමට රාගයට ඇති බලය අපි දුර්වල කරමු. අපි එක් එක් පුද්ගලයාගේ වටිනාකම දෙවියන්වහන්සේගේ මැවිල්ලක් ලෙස හඳුනාගත යුතු අතර දෙවියන්වහන්සේට ඔහු හෝ ඇය සඳහා අප ඇතුළත් නොවන උසස් සැලසුම් ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය. අපි අපගේ කැමැත්ත දෙවියන් වහන්සේගේ කැමැත්තට එකඟ වූ විට, අපි මෙම පුද්ගලයා ඔහු දකින ආකාරයටම දැකීමට ඉගෙන ගනිමු, නමුත් ආශාව මෙන් නොවේ.
කාම සිතිවිලි නැවැත්වීම සඳහා අප ඉන්ද්‍රියයන් හරහා අපගේ මනසට ඉඩ දෙන තොරතුරු පෙරීම අවශ්‍ය වේ. අපගේ සිතිවිලි සාමාන්‍යයෙන් අප දුටු, ඇසූ, ස්පර්ශ වූ සහ රස විඳ ඇති දේවල ප්‍රතිඵලයකි. අපි ඉඩ දෙන දේ පාලනය කිරීමෙන්, ආශාව සඳහා අපගේ මනසෙහි ඇති ද්‍රව්‍ය විශාල වශයෙන් අඩු කර ගත හැකිය. පවිටු බැලීමෙන් අසභ්‍ය දර්ශන අපගේ මනසට පිළිස්සී ඇත්නම්, කාලයත් සමඟ එම රූප ආදේශ කරන ලෙස අපට ස්වාමින් වහන්සේගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය. රාගය අවුස්සන දේවල් දෙස බැලීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීමෙන්, කාම සිතිවිලි ඇති කරන සංගීතය හෝ භාෂාව පෙරීමෙන්, කාම මතකයන් අපගේ සංග්‍රහයෙන් දුරු කිරීමෙන්, අපට වැඩ කිරීමට ස්වල්පයක් ලැබෙන තුරු කාම සිතුවිලි කුසගින්නේ තබා ගත හැකිය.
රෝම 12:1-2 අපට උපදෙස් දෙන පරිදි තෘෂ්ණා සහගත සිතිවිලිවලින් වැළකී අපගේ මනස අලුත් කර ගැනීමට ද ශුද්ධ ලියවිල්ල කටපාඩම් කිරීම සහ මෙනෙහි කිරීම හොඳ ක්‍රමයකි. නමස්කාර සංගීතය අපගේ කන්වල වාදනය කර තබා ගැනීමෙන් අපගේ මනස යහපත්, පිරිසිදු හා ලස්සන දේ කෙරෙහි යොමු කරයි. කිතුණුවකුගේ ජීවිතය අඛණ්ඩව යටත් වීමකි. අප දිනපතා ක්‍රිස්තුස්වහන්සේගේ ස්වාමිත්වයට යටත් වන විට, පව්කාර සිතුවිලි ජීවිතයක් උන්වහන්සේ ලුහුබැඳ යන එකක් බවට පරිවර්තනය කිරීමට උන්වහන්සේ උපකාර කරයි. කාම සිතිවිලි වරින් වර අප සියල්ලන්ම ආක්‍රමණය කරයි, නමුත් ඒවා පාලනය කිරීම, මුල් බැස ගැනීමට පෙර ඒවා ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සහ දෙවියන්වහන්සේගේ උපකාරය පැතීම අපට ජයග්‍රහණය ලබා දිය හැකිය.
English
මම කාම (කාමුක) සිතිවිලි වලින් මිදෙන්නෙ කෙසේද?
