Pregunta
¿Qué dice la Biblia sobre los trastornos alimenticios (por ejemplo, anorexia, bulimia)?
Respuesta
Los trastornos alimenticios pueden ser un tema difícil del que hablar. Las personas que los padecen y sus familias suelen sentir mucha vergüenza, y los trastornos no son fáciles de tratar. Lamentablemente, los trastornos alimenticios no son inusuales en la cultura occidental. Los psicólogos y otros profesionales reconocen actualmente tres trastornos alimenticios distintos, así como los trastornos alimenticios que no encajan en ninguna de las tres categorías.
La anorexia nerviosa es un trastorno en el que una persona no mantiene un peso normal (el 85 % o menos del peso que se consideraría normal para una persona de la misma edad y estatura), teme aumentar de peso y tiene una imagen distorsionada de su cuerpo (además, cree que está gorda o no admite la gravedad de su bajo peso corporal). Quienes padecen anorexia nerviosa mantienen su peso bajo, ya sea restringiendo la ingesta de alimentos o, en algunos casos, desarrollando conductas de ingesta excesiva y eliminación. La bulimia nerviosa se caracteriza por episodios recurrentes de ingesta excesiva (consumir una cantidad de comida mayor a lo normal en un período determinado y hacerlo con la sensación de falta de control) y por conductas recurrentes de eliminación (a través de vómito, uso de laxantes o incluso ejercicio excesivo). La autoevaluación de quienes sufren bulimia nerviosa depende en gran medida de la forma y el peso corporal, más que en otras personas; sin embargo, la mayoría de los pacientes con bulimia nerviosa se encuentran dentro de un rango de peso normal (quizá un poco por debajo o por encima). El trastorno por ingesta excesiva ha sido clasificado recientemente. Se trata, básicamente, de un trastorno en el que la persona presenta episodios de ingesta excesiva, sin conductas compensatorias ni de eliminación. La compulsión por comer en exceso o la adicción a la comida no se clasifican específicamente como un trastorno alimenticio, aunque sin duda se trata de una alimentación desordenada y, con frecuencia, incluye pensamientos obsesivos sobre la comida, además de ser un trastorno alimenticio. (Algunas personas consideran que la gula es un trastorno alimenticio, pero a efectos de este artículo, no lo abordaremos. Consulta nuestro artículo sobre la gula).
Las encuestas arrojan cifras dispares, pero al menos 1 de cada 10 mujeres habrá padecido un trastorno alimenticio en algún momento de su vida, y algunas encuestas sugieren que hasta 1 de cada 4 lo padecerá. Los trastornos alimenticios no solo afectan a las mujeres: aproximadamente el 10 % de las personas con un trastorno alimenticio son hombres.
Se han descrito muchas causas para los trastornos alimenticios: desequilibrio químico, factores genéticos, estrés, ansiedad, incapacidad para expresar las emociones de forma productiva, deseo de control, rasgos de personalidad perfeccionista u obsesivo-compulsiva, medios de comunicación y relaciones poco saludables. A menudo, las personas con trastornos alimenticios luchan contra la depresión y tienen una visión negativa (o al menos extremadamente baja) de sí mismas. Este odio hacia uno mismo, la exigencia de perfección personal o la sensación de que uno puede y debe controlar su propio entorno pueden ser destructivos para la salud y el bienestar del cuerpo y el espíritu. También pueden tener efectos profundos en la familia de quien los padece.
Los trastornos alimenticios no forman parte del plan de Dios para nosotros. La ingesta excesiva, la eliminación y el pasar hambre no son la forma en que Dios cuida de nuestros cuerpos (Salmo 139; 1 Corintios 6:19-20; Romanos 14:7-8). Ya sea por una anomalía biológica, una mala adaptación emocional, una mala interpretación del valor humano, el daño causado por otros o cualquiera de los otros factores desencadenantes de los trastornos alimenticios, no es el deseo de Dios que una persona persista en un comportamiento o pensamiento desordenado con respecto a la alimentación.
La batalla contra los trastornos alimenticios es más que física; es mental y espiritual. Los médicos, los consejeros cristianos y los pastores deben formar parte del proceso de sanidad. Es fundamental permitir que la Palabra de Dios transforme nuestra forma de pensar. El mundo busca que nos ajustemos a una determinada forma de pensar y a un determinado estándar de belleza; debemos ser reacondicionados por la Palabra de Dios y permitir que nuestras mentes sean transformadas (ver Romanos 12:1-2). La Biblia nos asegura el gran amor de Dios por nosotros. Somos Su creación, Su obra, hechos a Su imagen (Génesis 1:27-28; Salmo 139; Efesios 2:1-10). Él nos ama y nos acepta en Cristo, independientemente de nuestro peso, nuestro aspecto o los alimentos que comemos. Podemos confiar en que Dios tiene el control, y podemos descansar en Sus poderosas manos. No necesitamos descargar nuestras ansiedades en nuestros cuerpos a través de la comida, sino que podemos entregárselas a Dios, sabiendo que Él nos ama (1 Pedro 5:7). Podemos usar los alimentos para nutrir nuestros cuerpos, queriendo cuidarlos como una forma de honrar a Dios. Además, podemos disfrutar de los placeres de la comida con libertad y con gratitud a Dios por Sus buenos dones. Sea lo que sea lo que impulsa nuestros pensamientos y comportamientos desordenados, podemos llevarlo a Dios, buscando Su verdad y confiando en que Dios puede sanar cualquier dolor y superar cualquier herida.
El camino hacia la salud y la plenitud, puede ser largo, pero Jesús ha liberado a los cristianos (Gálatas 5:1). El Espíritu Santo tiene el poder de romper las ataduras de los trastornos alimenticios. Si estamos en Cristo, ese poder está a nuestra disposición (Romanos 8:9-11). Los seguidores de Cristo no tienen por qué definirse por los trastornos alimenticios; nuestra identidad está primero en Cristo, y Él está con nosotros en todas nuestras dificultades (Juan 16:33). Ya sea que la salud y la integridad se vean como una liberación completa de la atracción de un trastorno alimentario o como el cuidado saludable de nuestros cuerpos a través de la confianza en Dios, incluso en medio de la lucha, Dios está obrando en nosotros: "Le ruego que Él les conceda a ustedes, conforme a las riquezas de Su gloria, el ser fortalecidos con poder por Su Espíritu en el hombre interior; de manera que Cristo habite por la fe en sus corazones. También ruego que arraigados y cimentados en amor, ustedes sean capaces de comprender con todos los santos cuál es la anchura, la longitud, la altura y la profundidad, y de conocer el amor de Cristo que sobrepasa el conocimiento, para que sean llenos hasta la medida de toda la plenitud de Dios. Y a Aquel que es poderoso para hacer todo mucho más abundantemente de lo que pedimos o entendemos, según el poder que obra en nosotros, a Él sea la gloria en la iglesia y en Cristo Jesús por todas las generaciones, por los siglos de los siglos. Amén" (Efesios 3:16-21).
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¿Qué dice la Biblia sobre los trastornos alimenticios (por ejemplo, anorexia, bulimia)?
