Soru
Toksik pozitiflik nedir?
Yanıt
Toksik pozitiflik, kişinin yaşadığı koşullar veya duygular ne olursa olsun, hayatı olumlu bir bakış açısıyla görmeye yönelik sağlıksız bir ısrarcılıktır. Toksik pozitiflik, iyimserlik ve "olumlu düşünme"nin ötesine geçer; neşe dolu bir görünüm yaratır ve tüm olumsuz duyguları reddeder. Bu, umut ve parlaklık konusunda yanlış bir izlenim yaratır.
Araştırmalar ve yaşam deneyimleri, olumlu bir tutumun zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak faydalı olduğunu, ancak her zaman "iyi tarafına bakma" baskısının zararlı olduğunu göstermektedir. Toksik pozitiflik, kötü durumların gerçekliğini kasıtlı olarak göz ardı eder ve kişinin gerçek duygularının sağlıklı bir şekilde işlenmesine izin vermez. Duygular bastırıldığında, küçülmez, büyür (www.healthline.com/health/mental-health/toxic-positivity-during-the-pandemic, 27.12.2021 tarihinde erişilmiştir).
Zehirli pozitiflik, "Daha kötüsü de olabilirdi", "Her şeyin bir nedeni vardır" veya "Neşelen" gibi basmakalıp sözlerle kendini gösterebilir. Bu, acımızı başkalarıyla paylaşmaktan kaçınmamıza veya hatta üzgün ya da kızgın hissettiğimiz için utanmamıza neden olabilir. Zehirli pozitiflik, durumlarla dürüstçe başa çıkmayı reddeder ve başkalarının acısını küçümsememize neden olabilir.
Kutsal Kitap, olan her şeyin iyi olmadığını öğretir. Özellikle Mezmurlar, bize insanların çok çeşitli duygular hissettiğini gösterir. Yaratıcımızın kendisi de duygulara sahiptir. Tanrı sevgiyi, sevinci, öfkeyi, şefkati ve üzüntüyü bilir (Yeremya 31:3; Luka 10:21; Matta 21:12; Mısır'dan Çıkış 33:19; Yuhanna 11:35). Tanrı'nın kendisi, sürekli ve zoraki pozitifliğin sağlıklı veya normal olduğu fikrine katılmamaktadır.
Kutsal Yazılarda da Tanrı'nın öfke, üzüntü veya keder gibi daha zor duyguları kınamadığını görürüz. Bu duygular insan deneyiminin doğal bir parçasıdır ve doğru şekilde ele alındığında, bunlarda günahkâr bir yan yoktur. Tanrı bizi günah için yas tutmaya (Matta 5:4), itaatsizlik için ağlamaya (2. Korintliler 7:10), Tanrı'dan sonsuza kadar ayrılmaktan korkmaya (Matta 10:28) ve adaletsizlik gibi şeylere öfkelenmeye (Yeşaya 1:17) çağırır. Olumsuz duyguları bastırmak yerine, "ağlayanlarla birlikte ağlamalıyız" (Romalılar 12:15).
Hristiyanların günahı ciddiye almaları ve günah yüzünden doğru bir şekilde kederlenmeleri çok önemlidir (Matta 9:4-7). Bizim veya başkalarının günahlarını ortadan kaldırabilecek olumlu bir yorum yoktur. Tövbe, kendi günahkârlığı yüzünden kırık bir kalp gerektirir (2. Korintliler 7:10). Günahlarımız yüzünden kırık kalbimizi asla kimsenin küçümsemesine izin vermemeliyiz.
Mezmurlar, duygu ve gerçeklik konusunda iyi birer ders niteliğindedir. Çeşitli mezmur yazarları, adaletsizlikleri, zor koşulları veya zorlu geçmişleri anlatır ve keder ve ihtiyaçlarını dürüstçe ifade ederler; ardından Tanrı'yı ve O'nun kim olduğunu öven sözlere geçerler (örneğin, Mezmurlar 51, 54, 55, 56). Buna karşılık, zehirli pozitiflik bu süreci atlatmaya çalışır, hayatın trajedileriyle dürüstçe yüzleşmeyi atlayarak doğrudan "övgüye" geçer. Sorun, sahte bir iyimserliğe dayanan "ibadet"in kendisinin de sahte olacağıdır (bkz. Yuhanna 4:24).
Zehirli pozitiflik, kişinin durumunun gerçekliğini inkar eder, dürüst olmama eğilimini benimser ve Tanrı'nın kendisinin de deneyimlediği ve bizim de deneyimlememiz için yarattığı doğal duyguları bastırır. Bakış açımız, umut dolu olsa da, Kutsal Kitap'ın gerçeğiyle şekillenmeli ve gerçekliğe dayanmalıdır.
English
Toksik pozitiflik nedir?
