Вопрос
Что такое пост Даниила?
Ответ
Пост Даниила — это частичный пост, основанный на двух рассказах о посте пророка Даниила. Когда его соблюдают как пост, он предназначен для сближения с Богом. Пост Даниила, или, возможно, более правильно «диета Даниила», также популяризировался как режим здорового питания. В любом случае пост обычно длится от десяти до двадцати одного дня. Некоторые люди принимают принципы этого плана питания в свою пожизненную диету.
Пост Даниила назван так потому, что основан на том, как пророк Даниил питался, согласно описанию в 1 и 10 главах книги Даниила. Когда Даниил, Анания, Мисаил, Азария и другие молодые израильтяне были взяты на службу к Навуходоносору, им должны были давать пищу и вино со стола царя, пока они проходили трехлетнюю программу обучения. «И положил Даниил в сердце своем не оскверняться яствами со стола царского и вином, какое пьет царь, и потому просил начальника евнухов о том, чтобы не оскверняться ему» (Даниил 1:8). Вероятно, царская пища не соответствовала законам кошерности. Чиновник боялся, что Даниил будет нездоров и что царь рассердится. Поэтому Даниил попросил его провести десятидневный опыт, в ходе которого он и его три товарища будут есть овощи и пить воду. «По прошествии же десяти дней лица их оказались красивее, и телом они были полнее всех тех отроков, которые питались царскими яствами. Тогда пристав отбирал у них яства и вино для питья и давал им овощи» (Даниил 1:15–16).
Позже, при правлении Кира, Даниил получил страшное видение. Он «в те дни, я, Даниил, был в сетовании три седмицы дней. Вкусного хлеба я не ел, мясо и вино не входили в уста мои, и мастями я не умащал себя, доколе не исполнились три седмицы дней» (Даниил 10:2–3). Затем Даниил увидел ангела, который объяснил ему видение и укрепил его. Пост был для Даниила временем скорби, а также частью того, как он «расположил сердце свое, чтобы достигнуть разумения и смирить себя пред Богом своим» (Даниил 10:12).
Поскольку пост Даниила основан только на режиме питания, который не описан подробно в Библии, различные источники имеют разные правила относительно того, что можно и что нельзя употреблять во время поста. В целом план питания сравним с веганской диетой, хотя и с большим количеством ограничений. Запрещены все мясные и животные продукты (мясо, яйца, рыба, молочные продукты), а также подсластители (добавленный сахар и натуральные подсластители, такие как мед или агава), твердые жиры, дрожжи, кофеин, алкоголь, добавки и обработанные продукты. Пост Даниила включает овощи, фрукты, бобовые, цельные зерна, орехи, семена и воду. Эти рекомендации основаны на просьбе Даниила «пусть дают нам овощи в пищу и воду для питья» (Даниил 1:12) и на его словах о том, что он «вкусного хлеба не ел, мясо и вино не входили в уста» (Даниил 10:3). Еврейское слово, переведенное как «овощи», иногда понимается как «бобовые» и, как полагают, относится к пище, полученной из семян. «Вкусный хлеб» включает в себя такие продукты, как сладости и изысканные блюда.
Те, кто соблюдает пост Даниила, не ограничены в количестве разрешенных продуктов, которые они могут есть. При этом часть пользы поста с духовной точки зрения заключается в том, что меньше времени уделяется еде, а больше — Богу. Цель поста — отречься от плоти, вспомнить о нашей потребности в Боге и приблизиться к Нему. Те, кто использует пост Даниила в первую очередь как программу здорового питания, часто обнаруживают, что непереработанные продукты более сытные, и поэтому естественным образом едят меньше.
Медицинское сообщество, по-видимому, соглашается с тем, что пост Даниила хорошо переносится и может иметь некоторые преимущества для здоровья людей. Поскольку пост Даниила стал более популярным в культуре, было проведено по крайней мере одно исследование его физических эффектов, результаты которого можно найти в Интернете. Для верующих важно заботиться о своем теле. Обсуждая сексуальную аморальность, Писание говорит: «Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святого Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои? Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии» (1 Коринфянам 6:19–20). Наши тела в конечном итоге принадлежат Богу; мы должны мудро распоряжаться ими, что включает в себя заботу о своем физическом здоровье.
С духовной точки зрения пост Даниила может быть полезным способом сосредоточиться на Боге. Изменение наших привычек и отказ от зависимости от удовольствий, связанных с едой, может быть физическим напоминанием о том, что мы полагаемся на Бога. Истинное удовлетворение можно найти только в Нем. Те, кто хочет использовать пост Даниила таким образом, должны быть уверены в своих мотивах и предпринять шаги, чтобы использовать пост так, чтобы он принес духовную пользу. Например, во время поста проводите больше времени с Богом в молитве и чтении Его Слова. Кроме того, обязательно заранее подготовьтесь к изменениям в рационе. Без надлежащей подготовки пост Даниила может привести к чрезмерному упору на еду, вместо того чтобы стать инструментом духовного роста, особенно в культурах, где распространены модные диеты и где популярны обработанные или готовые продукты. В Интернете и в книгах есть много ресурсов, которые помогут людям выполнить пост Даниила. Перед началом помолитесь о мудрости Божьей, а затем доверьтесь Ему, чтобы Он вел вас по пути.
English
Что такое пост Даниила?
