Вопрос
Как мне перестать быть ворчливым христианином?
Ответ
Ворчливость характеризует некоторые типы личности больше, чем другие. Одни люди рождаются с солнечным настроением и всегда видят стакан наполовину полным. Другие, кажется, ворчат с самого рождения, видя все стаканы почти пустыми — и кто их вообще выпил?
К сожалению, даже когда такие сварливые люди становятся христианами, они приносят свою ворчливость с собой. Поскольку они всегда были такими, они часто считают, что ворчливость — это неотъемлемая часть их сущности, а не недостаток, который нужно преодолеть. Другие христиане, возможно, были радостны в начале жизни, но с возрастом стали более сварливыми. Причины ворчливости могут быть разными, но жизнь действительно берет своё. Для тех, кто понимает, что вечная угрюмость противоречит радости Господа (Деяния 13:52; Галатам 5:22; Римлянам 14:17), есть несколько практических шагов к изменению отношения:
1. Осознайте, что постоянное недовольство — это грех. Считайте, что негативные черты характера подобны ракушкам на корпусе лодки. Эти морские организмы — бедствие для владельцев лодок, поскольку скапливаются тысячами, увеличивая сопротивление и снижая топливную эффективность судна. Кроме того, избавиться от них крайне трудно. Грехи личности, такие как ворчливость, очень похожи на это. Они цепляются к нашей жизни, утяжеляя её и мешая нам переживать всё, что означает “ходить по Духу” (Галатам 5:16, 25). Угрюмый христианин не должен отмахиваться от проблемы, говоря: “Я всегда был таким” или “Это слишком трудно изменить”. Иисус заплатил слишком высокую цену за то, чтобы освободить нас от старых пут, чтобы мы могли выбрать оставаться в рабстве (Римлянам 6:1–4).
2. Исповедуйте ворчливость как грех каждый раз, когда она проявляется (1 Иоанна 1:9). Ворчливость становится привычкой, которую окружающие замечают быстрее, чем мы сами; многие ворчливые христиане даже не осознают, что они ворчат. Чтобы преодолеть ворчливость, нужно признаться в ней перед Богом. Иисус никогда не был ворчливым или раздражительным, несмотря на всё, с чем Ему пришлось столкнуться, и на крест, который Он понёс (см. Луки 10:21). Не должно быть места ворчливости и в жизни Его последователей (Римлянам 8:29). Когда мы начинаем осознанно отслеживать, как реагируем на те или иные ситуации, мы можем увидеть, как выглядим в глазах других. Если выработать привычку исповедовать ворчливость как грех каждый раз, когда замечаешь её, это сделает нас более чувствительными и поможет просить у Бога помощи в изменении старых привычек.
3. Благодарите Господа за каждый добрый дар, который Он дал (Иакова 1:17). Благодарное сердце — это радостное сердце. Угрюмость и благодарность не могут сосуществовать. Примите решение “благодарить во всём” (1 Фессалоникийцам 5:18). Вечно ворчащие люди настолько сосредоточены на том, что не так, что не замечают того, что правильно. Угрюмому христианину может помочь ведение дневника благодарности. Записывайте каждый день хотя бы одну вещь, за которую вы благодарны. А когда накатывает раздражение, перечитайте дневник и напомните себе о бесконечной Божьей доброте.
4. Сделайте передышку. Когда почувствуете, что начинаете раздражаться, сделайте паузу. Даже если всего на несколько секунд, дайте себе время, чтобы отойти и переосмыслить ситуацию — это поможет. Если есть возможность, проведите эту паузу в молитве, чтении Библии или прослушивании христоцентричной музыки. Перекусите чем-то полезным. Посмотрите в зеркало и проверьте своё выражение лица. Улыбнитесь.
5. Определите области, которые способствуют раздражительности. Найдите источник ворчливости — и вы сможете бороться с ней эффективнее. Часто ворчливых людей тянет к информации и компаниям, которые подпитывают их настроение. Они потребляют негативные новости, ищут общество недовольных и слушают удручающую музыку. Чтобы преодолеть негативный настрой, нужно перестать его подпитывать. Мы обязаны хранить своё сердце (Притчи 4:23). Полезно фильтровать все развлечения и поступающую информацию через простой вопрос: “Поднимает ли это моё сердце к хвале Богу или опускает его в гнев и уныние?”
Христианин, склонный к ворчливости, может справиться с ней так же, как и с любой другой негативной чертой характера. Мы признаём её грехом, просим Божьей помощи для изменения и предпринимаем шаги к формированию новой нормы. Награда — более радостное восприятие жизни, более близкие отношения с Богом и духовный рост, который принесёт пользу и окружающим.
К сожалению, даже когда такие сварливые люди становятся христианами, они приносят свою ворчливость с собой. Поскольку они всегда были такими, они часто считают, что ворчливость — это неотъемлемая часть их сущности, а не недостаток, который нужно преодолеть. Другие христиане, возможно, были радостны в начале жизни, но с возрастом стали более сварливыми. Причины ворчливости могут быть разными, но жизнь действительно берет своё. Для тех, кто понимает, что вечная угрюмость противоречит радости Господа (Деяния 13:52; Галатам 5:22; Римлянам 14:17), есть несколько практических шагов к изменению отношения:
1. Осознайте, что постоянное недовольство — это грех. Считайте, что негативные черты характера подобны ракушкам на корпусе лодки. Эти морские организмы — бедствие для владельцев лодок, поскольку скапливаются тысячами, увеличивая сопротивление и снижая топливную эффективность судна. Кроме того, избавиться от них крайне трудно. Грехи личности, такие как ворчливость, очень похожи на это. Они цепляются к нашей жизни, утяжеляя её и мешая нам переживать всё, что означает “ходить по Духу” (Галатам 5:16, 25). Угрюмый христианин не должен отмахиваться от проблемы, говоря: “Я всегда был таким” или “Это слишком трудно изменить”. Иисус заплатил слишком высокую цену за то, чтобы освободить нас от старых пут, чтобы мы могли выбрать оставаться в рабстве (Римлянам 6:1–4).
2. Исповедуйте ворчливость как грех каждый раз, когда она проявляется (1 Иоанна 1:9). Ворчливость становится привычкой, которую окружающие замечают быстрее, чем мы сами; многие ворчливые христиане даже не осознают, что они ворчат. Чтобы преодолеть ворчливость, нужно признаться в ней перед Богом. Иисус никогда не был ворчливым или раздражительным, несмотря на всё, с чем Ему пришлось столкнуться, и на крест, который Он понёс (см. Луки 10:21). Не должно быть места ворчливости и в жизни Его последователей (Римлянам 8:29). Когда мы начинаем осознанно отслеживать, как реагируем на те или иные ситуации, мы можем увидеть, как выглядим в глазах других. Если выработать привычку исповедовать ворчливость как грех каждый раз, когда замечаешь её, это сделает нас более чувствительными и поможет просить у Бога помощи в изменении старых привычек.
3. Благодарите Господа за каждый добрый дар, который Он дал (Иакова 1:17). Благодарное сердце — это радостное сердце. Угрюмость и благодарность не могут сосуществовать. Примите решение “благодарить во всём” (1 Фессалоникийцам 5:18). Вечно ворчащие люди настолько сосредоточены на том, что не так, что не замечают того, что правильно. Угрюмому христианину может помочь ведение дневника благодарности. Записывайте каждый день хотя бы одну вещь, за которую вы благодарны. А когда накатывает раздражение, перечитайте дневник и напомните себе о бесконечной Божьей доброте.
4. Сделайте передышку. Когда почувствуете, что начинаете раздражаться, сделайте паузу. Даже если всего на несколько секунд, дайте себе время, чтобы отойти и переосмыслить ситуацию — это поможет. Если есть возможность, проведите эту паузу в молитве, чтении Библии или прослушивании христоцентричной музыки. Перекусите чем-то полезным. Посмотрите в зеркало и проверьте своё выражение лица. Улыбнитесь.
5. Определите области, которые способствуют раздражительности. Найдите источник ворчливости — и вы сможете бороться с ней эффективнее. Часто ворчливых людей тянет к информации и компаниям, которые подпитывают их настроение. Они потребляют негативные новости, ищут общество недовольных и слушают удручающую музыку. Чтобы преодолеть негативный настрой, нужно перестать его подпитывать. Мы обязаны хранить своё сердце (Притчи 4:23). Полезно фильтровать все развлечения и поступающую информацию через простой вопрос: “Поднимает ли это моё сердце к хвале Богу или опускает его в гнев и уныние?”
Христианин, склонный к ворчливости, может справиться с ней так же, как и с любой другой негативной чертой характера. Мы признаём её грехом, просим Божьей помощи для изменения и предпринимаем шаги к формированию новой нормы. Награда — более радостное восприятие жизни, более близкие отношения с Богом и духовный рост, который принесёт пользу и окружающим.