Pergunta
O que significa dizer que um coração alegre faz bem (Provérbios 17:22)?
Resposta
A vida familiar e as relações interpessoais são o foco de Provérbios 17-19. De acordo com Provérbios 17:22, uma mentalidade alegre e positiva é fundamental para ter relacionamentos saudáveis e uma vida plena:
"O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos".
No original hebraico, a palavra para "alegre" significa "alegre, feliz, cheio de ânimo". O "coração" é o eu interior, os pensamentos, as emoções e a vontade de uma pessoa. "Remédio" é algo que trata ou alivia os sintomas de uma doença. Um comentário sugere: "Um coração alegre causa boa cura" como uma tradução literal apropriada. A Bíblia NTLH diz: "A alegria faz bem à saúde; estar sempre triste é morrer aos poucos."
As Escrituras testemunham repetidamente os efeitos potentes da mente sobre o corpo: "A paz de espírito dá saúde ao corpo, mas a inveja destrói como câncer", afirma Provérbios 14:30 (NTLH). "A alegria embeleza o rosto, mas a tristeza deixa a pessoa abatida", declara Provérbios 15:13 (NTLH).
"Um coração alegre faz bem" porque gera saúde e cura em nosso ser interior. Por outro lado, "o espírito abatido faz secar os ossos" (Provérbios 17:22). Provérbios 12:25 explica que "a ansiedade no coração pode abater alguém, mas uma boa palavra traz alegria". Esses ditados de sabedoria estão de acordo com estudos científicos do Colégio Americano de Cardiologia, Harvard Medicine e John Hopkins que demonstram a poderosa influência da mente sobre o corpo. Um temperamento alegre e satisfeito não apenas fortalece a nossa saúde mental, mas também nos permite resistir aos ataques de doenças físicas.
Como o coração é o centro de nossa vida interior, sua condição e tom atingem as partes mais externas de nossa existência, incluindo nosso corpo e até mesmo nosso relacionamento com os outros. Jesus disse: "Mas o que sai da boca vem do coração, e é isso que contamina a pessoa" (Mateus 15:18). Se nosso coração for elevado, nosso corpo será elevado, nossas palavras serão edificantes e nossos relacionamentos serão enriquecidos. Se nosso coração estiver esmagado e quebrado, a condição de nosso corpo se deteriorará e não teremos forças para incentivar os outros.
Então, se um bom remédio é um coração alegre, como podemos estimular e promover a alegria interior? As escrituras dizem que as leis, os preceitos e os estatutos de Deus revigoram a alma e alegram o coração (Salmo 19:7-8; 119:111). Passar tempo na Palavra de Deus, meditando em Suas promessas, é uma maneira garantida de fazer bem ao seu coração. O profeta Jeremias testificou: "Achadas as tuas palavras, logo as comi. As tuas palavras encheram o meu coração de júbilo e de alegria, pois sou chamado pelo teu nome, ó Senhor, Deus dos Exércitos" (Jeremias 15:16).
Considerar as obras de Deus e Seus caminhos também alegrará o nosso coração. O salmista cantou: "Pois me alegraste, Senhor, com os teus feitos; exultarei nas obras das tuas mãos" (Salmo 92:4). Quando Barnabé viu a graça de Deus, seu coração se encheu de alegria (Atos 11:23). Quando reservamos um tempo todos os dias para considerar tudo o que Deus fez por nós e na vida de todo o Seu povo, não podemos deixar de "alegrar-nos e regozijar-nos", como o profeta Joel, "porque o SENHOR tem feito grandes coisas" (Joel 2:21). Inúmeras passagens das Escrituras nos dão motivos para nos alegrarmos em Deus, que é a fonte de nossa alegria (Salmo 43:4; Isaías 61:10; Salmo 63:5; Lucas 1:47).
O profeta Isaías disse: "Com alegria, vocês tirarão água das fontes da salvação" (Isaías 12:3). Podemos "regozijar-nos e alegrar-nos" na salvação do Senhor (Isaías 25:9). Jesus disse aos discípulos: "alegrem-se, não porque os espíritos se submetem a vocês, e sim porque o nome de cada um de vocês está registrado no céu" (Lucas 10:20).
Talvez a maneira mais excelente de cultivar um coração alegre que faz o bem, como um remédio, seja passar tempo na presença de Deus. Tanto o rei Davi, no Antigo Testamento, quanto o apóstolo Pedro, no Novo Testamento, encontraram sua maior alegria na presença do Senhor (Atos 2:28; Salmo 16:9-11). Na companhia de Deus, experimentamos a plenitude da alegria.
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O que significa dizer que um coração alegre faz bem (Provérbios 17:22)?
