Pergunta
O que é a Técnica de Liberdade Emocional (EFT)?
Resposta
A Técnica de Liberdade Emocional (EFT), também conhecida como “tapping”, foi introduzida por Gary Craig na década de 1990. Desde então, a Técnica de Liberdade Emocional tem sido adaptada por várias outras pessoas para ser utilizada em aconselhamento e como ferramenta de autocura. O tapping envolve usar as pontas dos dedos para bater várias vezes em cada um dos doze pontos meridianos principais do corpo. A EFT é geralmente considerada parte da “psicologia energética”. Os defensores da EFT defendem veementemente seus benefícios, enquanto outros nas comunidades científica e de saúde mental a veem como uma pseudociência sem suporte empírico. Do ponto de vista espiritual, também há algumas preocupações sérias.
A técnica de batidas da Técnica de Liberação Emocional baseia-se no conceito oriental de chi e meridianos, ou caminhos de fluxo de energia dentro do corpo. O conceito fundamental da EFT é que todas as emoções negativas são causadas por uma perturbação no sistema energético do corpo decorrente de eventos negativos. A EFT busca reequilibrar o sistema energético do corpo por meio de batidas físicas nos meridianos. Em vez de trazer à tona memórias negativas — perturbando ainda mais a energia do corpo —, a EFT busca equilibrar a energia e, assim, eliminar a emoção negativa.
Os defensores da Técnica de Liberdade Emocional argumentam que as batidas não são diferentes de receber acupuntura ou uma massagem, ou mesmo de tomar medicamentos. No entanto, o conceito de meridianos e chi é completamente antibíblico.
Deve-se observar que Gary Craig aprimorou sua “EFT Padrão Ouro” original para criar a “EFT Otimizada”. A EFT Otimizada não emprega a técnica de bater; ao contrário, é um tipo de “oração” com um “Terapeuta Invisível”. Craig basicamente afirma que todos os seres humanos são Um, mas se separaram. Ele afirma que a realidade é o Amor e que tudo o mais é uma ilusão. A EFT Otimizada tem como objetivo ajudar o “Guarda do Portão” (que nos mantém separados) a permitir que o “Terapeuta Invisível” entre para trazer cura. Craig chega ao ponto de afirmar que o “Terapeuta Invisível” é conhecido pelos nomes de Deus, Jesus e o Espírito Santo, entre outros, como Buda, Amor e Paz. É óbvio que isso é um engano de Satanás.
O Espírito Santo não é um “Terapeuta Invisível”, nem todos os seres humanos são “um”. Nós não somos Deus. Ele é completamente separado e distinto de nós. O mundo físico existe; na verdade, foi criado por Deus no início (Gênesis 1). A resposta para os problemas da humanidade não é algum tipo de programa terapêutico pseudo-religioso e místico. A resposta é a salvação em Jesus Cristo. Quando somos habitados pelo Espírito Santo, Ele nos ajuda a ver a verdade, nos conforta, traz cura para nossas feridas e dá sentido ao nosso sofrimento (João 14:6; 16:7–15; Romanos 8:9–11). A armadura espiritual de Efésios 6, a oração e a intervenção de Deus em nosso favor são o que nos dará a vitória (Hebreus 7:25; Romanos 8:26–27).
Deus não nos diz para ignorarmos nossas emoções negativas. Em vez disso, devemos entregar nossos fardos a Ele: “Portanto, humilhem-se debaixo da poderosa mão de Deus, para que ele, em tempo oportuno, os exalte. Lancem sobre ele todas as suas ansiedades, porque ele cuida de vocês” (1 Pedro 5:6–7). O livro de Lamentações e muitos dos salmos são bons exemplos de pessoas fazendo exatamente isso. Certamente é aceitável que um crente busque alívio para as emoções negativas e a dor emocional, mas a técnica de batidas ou a Técnica de Liberdade Emocional não é um método biblicamente sólido.
A técnica de batidas da Técnica de Liberação Emocional baseia-se no conceito oriental de chi e meridianos, ou caminhos de fluxo de energia dentro do corpo. O conceito fundamental da EFT é que todas as emoções negativas são causadas por uma perturbação no sistema energético do corpo decorrente de eventos negativos. A EFT busca reequilibrar o sistema energético do corpo por meio de batidas físicas nos meridianos. Em vez de trazer à tona memórias negativas — perturbando ainda mais a energia do corpo —, a EFT busca equilibrar a energia e, assim, eliminar a emoção negativa.
Os defensores da Técnica de Liberdade Emocional argumentam que as batidas não são diferentes de receber acupuntura ou uma massagem, ou mesmo de tomar medicamentos. No entanto, o conceito de meridianos e chi é completamente antibíblico.
Deve-se observar que Gary Craig aprimorou sua “EFT Padrão Ouro” original para criar a “EFT Otimizada”. A EFT Otimizada não emprega a técnica de bater; ao contrário, é um tipo de “oração” com um “Terapeuta Invisível”. Craig basicamente afirma que todos os seres humanos são Um, mas se separaram. Ele afirma que a realidade é o Amor e que tudo o mais é uma ilusão. A EFT Otimizada tem como objetivo ajudar o “Guarda do Portão” (que nos mantém separados) a permitir que o “Terapeuta Invisível” entre para trazer cura. Craig chega ao ponto de afirmar que o “Terapeuta Invisível” é conhecido pelos nomes de Deus, Jesus e o Espírito Santo, entre outros, como Buda, Amor e Paz. É óbvio que isso é um engano de Satanás.
O Espírito Santo não é um “Terapeuta Invisível”, nem todos os seres humanos são “um”. Nós não somos Deus. Ele é completamente separado e distinto de nós. O mundo físico existe; na verdade, foi criado por Deus no início (Gênesis 1). A resposta para os problemas da humanidade não é algum tipo de programa terapêutico pseudo-religioso e místico. A resposta é a salvação em Jesus Cristo. Quando somos habitados pelo Espírito Santo, Ele nos ajuda a ver a verdade, nos conforta, traz cura para nossas feridas e dá sentido ao nosso sofrimento (João 14:6; 16:7–15; Romanos 8:9–11). A armadura espiritual de Efésios 6, a oração e a intervenção de Deus em nosso favor são o que nos dará a vitória (Hebreus 7:25; Romanos 8:26–27).
Deus não nos diz para ignorarmos nossas emoções negativas. Em vez disso, devemos entregar nossos fardos a Ele: “Portanto, humilhem-se debaixo da poderosa mão de Deus, para que ele, em tempo oportuno, os exalte. Lancem sobre ele todas as suas ansiedades, porque ele cuida de vocês” (1 Pedro 5:6–7). O livro de Lamentações e muitos dos salmos são bons exemplos de pessoas fazendo exatamente isso. Certamente é aceitável que um crente busque alívio para as emoções negativas e a dor emocional, mas a técnica de batidas ou a Técnica de Liberdade Emocional não é um método biblicamente sólido.