Domanda
Qual è, secondo la Bibbia, la chiave per non avere paura?
Risposta
Tutti, prima o poi, provano paura per qualcosa. Viviamo in un mondo che offre innumerevoli motivi per temere, e possiamo essere piuttosto creativi nel trovare nuove cose di cui aver paura. Forse è per questo che uno dei comandi più ricorrenti nella Bibbia è proprio "non temere". Naturalmente, la Bibbia non si limita a impartire il comando; ci fornisce anche ottime ragioni per cui non dobbiamo avere paura.
Ecco alcune chiavi bibliche per non avere paura:
Confidare in Dio. Questo deve essere il punto di partenza. Confidiamo in Dio o no? Il salmista ci mostra la scelta giusta: "Quando ho paura, confido in te" (Salmo 56:3). La fede vince la paura (Marco 4:40). Ricordiamo che il nostro Buon Pastore è con noi, anche "nella valle dell’ombra della morte" (Salmo 23:4). Non dobbiamo avere paura perché Egli non ci abbandonerà mai e poi mai (Ebrei 13:5). Egli è la nostra salvezza, la nostra forza, la nostra difesa, e "è diventato la mia salvezza" (Isaia 12:2). Confidando in Dio, preghiamo Lui, crediamo alla Sua Parola e obbediamo ai Suoi comandi. La Scrittura abbonda di ragioni per cui non dovremmo avere paura, basate sulla nostra fiducia nel Signore (vedi Deuteronomio 31:8; Salmo 27:1; 34:4; 118:6; Isaia 41:10; Matteo 10:28; Giovanni 14:27; Romani 8:38-39; 2 Timoteo 1:7).
La fiducia in Dio neutralizzerà gli effetti della paura. L’ammonimento della Bibbia a non temere implica naturalmente la fede in Dio. Come affermò il ministro scozzese Alexander McLaren: "La fede, che è fiducia, e la paura sono poli opposti. Se un uomo possiede l’una, difficilmente può avere l’altra in piena attività. Chi ripone la propria fiducia in Dio non ha bisogno di temere nulla, se non l’indebolimento o la paralisi di quella fiducia" (da “The Heath in the Desert and the Tree by the River” in Triumphant Certainties: And Other Sermons, Funk and Wagnalls Co., 1905, p. 247).
Non concentratevi sulla paura. Siamo noi a scegliere su cosa soffermarci. Concentrarsi sulla fonte della paura significa generare più paura; concentrarsi su Colui che allontana la paura significa trovare conforto. Possiamo scegliere di fissare i nostri pensieri su ciò che è vero, onorevole, giusto, puro, amabile e ammirevole. "Pensiamo alle cose che sono eccellenti e degne di lode" (Filippesi 4:8, NLT). Mentre Giairo, il capo della sinagoga, stava portando Gesù a casa per salvare sua figlia, ricevette la notizia che sua figlia era morta (Marco 5:35). Immediatamente, Gesù disse a Giairo: "Non temere; credi soltanto" (versetto 36). In altre parole, Giairo deve rinunciare alla naturale tendenza a concentrarsi sulla tragedia e sulla paura e concentrarsi invece sulla fede e sulla vicinanza del Signore. Scegliendo di non avere paura, ricordiamo che "colui che è in voi è più grande di colui che è nel mondo" (1 Giovanni 4:4).
Scegli di lodare il Signore. "Quanto è bello cantare lodi al nostro Dio, quanto è piacevole e opportuno!" (Salmo 147:1). La lode è un antidoto alla paura, e la gratitudine annulla la preoccupazione. Il profeta Abacuc temeva l’invasione del suo paese e descrisse vividamente la sua paura: "Ho udito e il mio cuore ha battuto forte, le mie labbra hanno tremato al suono; il terrore si è insinuato nelle mie ossa e le mie gambe hanno tremato" (Abacuc 3:16). Ma nei versetti seguenti, il profeta affronta la sua paura in modo devoto: ha "atteso pazientemente" di vedere l’intervento del Signore (versetto 16). Ha riconosciuto che tempi difficili potevano essere in arrivo (versetto 17). Si propose di lodare il Signore (versetto 18). E si concentrò sulla potenza e sulle promesse del Signore (versetto 19). Concentrandosi su questo, Abacuc imparò a non avere paura. Ed è così che concluse il suo libro, con una nota di lode al Signore.
Ricordate il futuro che Dio ha promesso ai Suoi figli. Non dovremmo preoccuparci del domani, insegnò chiaramente Gesù (Matteo 6:34). In questa vita, abbiamo la promessa di Dio di provvedere a ogni necessità dei Suoi figli (Filippesi 4:19) e di portare a compimento la Sua opera in noi (Filippesi 1:6). Quando Davide passò il trono a suo figlio, incoraggiò Salomone nella consapevolezza del piano di Dio per lui: "Sii forte e coraggioso, e porta a termine l’opera. Non temere e non ti scoraggiare, perché il Signore Dio, il mio Dio, è con te. Egli non ti deluderà né ti abbandonerà finché non sarà terminata tutta l’opera per il servizio del tempio del Signore" (1 Cronache 28:20). Nella vita a venire, i redenti hanno una speranza ancora più grande: "Nella sua grande misericordia ci ha rigenerati a una speranza viva mediante la risurrezione di Gesù Cristo dai morti, e a un’eredità che non può mai perire, né corropersi, né svanire. Questa eredità è custodita in cielo per voi, che per mezzo della fede siete protetti dalla potenza di Dio fino alla venuta della salvezza, pronta ad essere rivelata negli ultimi tempi" (1 Pietro 1:3-5). Le parole gentili di Gesù rallegrano i cuori di tutti coloro che tendono a temere: "Non temete, piccolo gregge, perché al Padre vostro è piaciuto di darvi il regno" (Luca 12:32).
Combattete la tentazione della paura. Siamo in una battaglia spirituale, e una delle tattiche del nemico è quella di alimentare la paura. Nella Sua grazia, Dio ci ha dato l’armatura spirituale per combattere una battaglia vittoriosa. Abbiamo "lo scudo della fede, con il quale potrete spegnere tutti i dardi infuocati del maligno" (Efesini 6:16, NKJV). C’è una meravigliosa promessa qui. Lo scudo che brandiamo spegne le fiamme di tutti i dardi del diavolo, compresa la tentazione della paura. La fede vince ogni tipo di paura, ed è con fiducia in Dio che prendiamo posizione (vedi versetto 11). Parte della lotta contro la tentazione consiste nel seguire la via della saggezza e dell’obbedienza, che porta sempre buoni risultati: "Quando ti coricherai, non avrai paura; quando ti coricherai, il tuo sonno sarà dolce" (Proverbi 3:24).
L’inno di John Newton “How Sweet the Name of Jesus Sounds” (Quanto è dolce il nome di Gesù), pubblicato per la prima volta nel 1779, esprime lo spirito di speranza che alberga nel credente:
“Quanto è dolce il nome di Gesù
All’orecchio del credente!
Esso lenisce i suoi dolori, guarisce le sue ferite,
E scaccia la sua paura.”
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Qual è, secondo la Bibbia, la chiave per non avere paura?
