Domanda
Come posso smettere di essere un cristiano scontroso?
Risposta
La scontrosità caratterizza alcuni tipi di personalità più di altri. Alcune persone nascono con un carattere solare e vedono sempre il bicchiere mezzo pieno. Altri sembrano essere scontrosi fin dalla nascita, vedendo ogni bicchiere quasi vuoto - e comunque chi lo ha bevuto? Purtroppo, anche quando alcuni scontrosi diventano cristiani, portano con sé la loro scontrosità. Poiché sono sempre state così, spesso credono che la scontrosità sia parte integrante di ciò che sono, piuttosto che un difetto da cambiare. Altri cristiani possono essere stati felici all'inizio della loro vita, ma si ritrovano ad essere più scontrosi con l'avanzare dell'età. Le ragioni della scontrosità sono diverse, ma la vita ha il suo peso. Per coloro che riconoscono che la scontrosità perpetua è in contrasto con la gioia del Signore (Atti 13:52; Galati 5:22; Romani 14:17), ci sono alcuni passi pratici per cambiare atteggiamento:
1. Riconoscere che la scontrosità continua è peccato. Considerate i tratti negativi della personalità come i cirripedi sullo scafo di una barca. I cirripedi sono la rovina dei proprietari di barche perché questi piccoli crostacei si ammassano a migliaia, aumentando la resistenza aerodinamica e riducendo l'efficienza del carburante. Inoltre, i cirripedi sono notoriamente difficili da rimuovere. I peccati della personalità, come la scontrosità, sono così. Si attaccano alla nostra vita, ci appesantiscono e ci impediscono di sperimentare tutto ciò che significa camminare secondo lo Spirito (Galati 5:16, 25). Il cristiano scontroso deve evitare di scrollarsi di dosso il problema dicendo cose come: "Sono sempre stato così" o "È troppo difficile cambiare". Gesù ha pagato un prezzo troppo alto per liberarci dalle nostre vecchie abitudini, perché possiamo scegliere di rimanere schiavi (Romani 6:1-4).
2. Confessare la scontrosità come peccato ogni volta che si manifesta (1 Giovanni 1:9). La scontrosità diventa un'abitudine che gli altri vedono più facilmente di noi; molti cristiani scontrosi non si rendono nemmeno conto di esserlo. Per superare uno stato d'animo scontroso, dobbiamo metterci d'accordo con Dio. Gesù non è mai stato scontroso o imbronciato, nonostante tutto quello che ha affrontato e la croce che ha portato (vedere Luca 10:21). Né la scontrosità appartiene alla vita dei Suoi seguaci (Romani 8:29). Quando cominciamo a prendere nota del modo in cui reagiamo a certe situazioni, possiamo diventare consapevoli di come ci presentiamo agli altri. Se sviluppiamo l'abitudine di confessare la scontrosità come peccato ogni volta che la notiamo, diventiamo ancora più sensibili ad essa e possiamo chiedere aiuto a Dio per cambiare i nostri vecchi modi.
3. Ringraziare il Signore per ogni buon dono che ha fatto (Giacomo 1:17). Un cuore grato è un cuore felice. Il malumore e il ringraziamento non possono coesistere. Consapevolmente "in ogni cosa rendete grazie" (1 Tessalonicesi 5:18). Le persone perennemente scontrose sono così concentrate su ciò che non va bene da trascurare ciò che è giusto. Un cristiano scontroso può essere aiutato iniziando un diario della gratitudine. Nel diario, annotate ogni giorno una cosa per cui potete essere grati. Poi, quando la scontrosità si fa sentire, cambiate la vostra attenzione leggendo il diario e ricordandovi della bontà infinita di Dio.
4. Prendete fiato. Quando vi sentite scontrosi, fate una pausa. Anche se solo per pochi secondi, è utile concedersi il tempo di fare un passo indietro e rivalutare le cose. Se ne avete il tempo, dedicate la pausa alla preghiera, alla lettura della Bibbia o all'ascolto di musica di culto che elevi Cristo. Mangiate uno spuntino sano. Cercate uno specchio e controllate la vostra espressione facciale. Sorridete.
5. Identificate le aree che contribuiscono alla scontrosità. Individuate la fonte della scontrosità e potrete affrontarla più direttamente. Spesso le persone scontrose sono attratte da informazioni e persone che incoraggiano la loro scontrosità. Si nutrono di notizie negative, cercano la compagnia di persone negative e ascoltano musica scoraggiante. Per superare un atteggiamento di negatività occorre smettere di alimentarlo. Abbiamo la responsabilità di custodire il nostro cuore (Proverbi 4:23). È utile filtrare tutti i divertimenti e le informazioni esterne attraverso questa frase: "Questo solleva il mio cuore nella lode a Dio o lo abbatte nella rabbia e nella depressione?".
Un cristiano incline alla scontrosità può gestirla nello stesso modo in cui superiamo qualsiasi caratteristica negativa. Riconosciamo che è un peccato, chiediamo l'aiuto di Dio per cambiare e agiamo per creare una nuova normalità. La ricompensa è una prospettiva più felice, un rapporto più stretto con Dio e una crescita spirituale che andrà a beneficio di tutti coloro che ci circondano.
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Come posso smettere di essere un cristiano scontroso?
