Domanda
Cosa dice la Bibbia riguardo all’alimentazione?
Risposta
Il tema dell’alimentazione, così come lo intendiamo oggi, non è menzionato direttamente nella Bibbia: in altre parole, la Bibbia non parla di calorie né dell’equilibrio tra grassi, proteine e carboidrati di cui una persona ha bisogno. Non menziona nemmeno gli OGM o i benefici del consumo di alimenti integrali rispetto a quelli trasformati, poiché la produzione alimentare non era ancora stata industrializzata. Inoltre, non esisteva una comprensione scientifica degli elementi presenti nel cibo e di come questi agiscono sul corpo umano. Tuttavia, dai principi biblici possiamo dedurre che sia benefico e persino moralmente giusto dare importanza a una dieta sana.
Innanzitutto, la Bibbia ci incoraggia a prenderci cura del nostro corpo, e una buona alimentazione ne è naturalmente parte integrante. Dio ha a cuore il benessere fisico e il benessere dell’uomo (Esodo 22:27). Paolo sostiene che, poiché il corpo di un credente è un tempio dello Spirito Santo, egli dovrebbe fuggire l’immoralità sessuale, che danneggia il corpo che è stato acquistato dal sangue di Cristo (1 Corinzi 6:18-20). Questo ragionamento può essere esteso ad altre questioni, tra cui l’abuso di droghe e alcol e il modo in cui trattiamo il cibo. Il cibo è carburante. Non è destinato ad essere usato puramente per piacere, altrimenti potremmo mangiare solo cioccolato e pizza al formaggio ed essere in salute. Il cibo è destinato alla nutrizione e alla buona salute.
I nostri corpi possono essere considerati macchine che ci trasportano da un luogo all’altro mentre svolgiamo l’opera che Dio ha pianificato per noi (Efesini 2:10). Un corpo malsano ci renderà lenti, letargici e inclini a malattie e infortuni. Una buona alimentazione è fondamentale per il corretto funzionamento del cervello e l'equilibrio ormonale; mangiare il cibo giusto contribuisce in modo significativo alla nostra capacità di pensare con chiarezza e alla nostra qualità di vita in generale. Pertanto, una buona alimentazione può aiutare a sostenere il nostro servizio per il Signore.
Dio ci dà il cibo, così come fa con le creature del regno animale (Salmo 147:9; 104:27; 136:25). La terra è stata creata per produrre alimenti ricchi di vitamine, minerali e aminoacidi di cui il corpo ha bisogno per sopravvivere ed essere sano. Il cibo è un dono di Dio; è la Sua provvidenza. Perché gli alimenti integrali e non trasformati contengono il maggior numero di sostanze nutritive? Perché provengono direttamente dalla mano di Dio.
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Cosa dice la Bibbia riguardo all’alimentazione?
