Domanda
Che cos'è la meditazione devozionale cristiana?
Risposta
La Bibbia parla di meditazione della Parola di Dio e delle Sue leggi in tutte le Scritture. La parola meditazione significa "contemplazione o riflessione ponderata per un certo periodo di tempo". Il Salmo 1:2 dice che è benedetto l'uomo "il cui diletto è nella legge dell'Eterno, e sulla sua legge medita giorno e notte". La Bibbia ci guida a pensare in modo scritturale portando la Parola di Dio nella nostra vita di pensiero quotidiana. La meditazione devozionale cristiana (Christian Devotional Meditation) è un tentativo di comprendere se stessi e di concentrarsi sulla presenza di Dio.
La Meditazione devozionale cristiana è una particolare tecnica di meditazione promossa da alcune chiese e psicologi cristiani. Il suo scopo è quello di permettere a una persona di tenere prigioniero ogni pensiero e di concentrarsi su Cristo per un certo periodo di tempo. Le Scritture non sono il punto focale della meditazione; piuttosto, si consiglia alla persona che medita di scegliere un mantra. Per esempio, chi usa la Meditazione devozionale cristiana potrebbe meditare sull'affermazione "Dio mi ama" per superare i sentimenti negativi e aumentare la consapevolezza della cura che Dio ha per lui. Tra i mantra consigliati ci sono "Maranatha", "La gioia del Signore è la mia forza", "Cammino per fede" e "Pace, sii tranquillo". Per l'uso ripetitivo di brevi affermazioni piene di verità, la Meditazione devozionale cristiana è simile alla preghiera contemplativa; per la sua attenzione alla consapevolezza di sé, la Meditazione devozionale cristiana assomiglia alle tecniche di mindfulness. In effetti, la Meditazione devozionale cristiana è talvolta vista come una versione cristiana della meditazione mindfulness.
La vera meditazione biblica implica un tempo privato di concentrazione tranquilla e riflessiva sulla Parola di Dio. Il nostro studio personale della Bibbia dovrebbe essere un momento in cui ci concentriamo sulle Scritture, sul loro significato e su come si applicano alla nostra vita. Durante una corretta meditazione biblica, il cristiano parte da un passo delle Scritture, lo legge in preghiera, lo studia, ci riflette sopra e permette che penetri nel suo cuore e cambi la sua vita. Tuttavia, la meditazione devozionale cristiana non è direttamente collegata allo studio della Bibbia. Gli argomenti di meditazione della Meditazione devozionale cristiana possono essere spirituali e biblici, ma non sono tratti dallo studio delle Scritture in sé. Ripetere semplicemente "Dio mi ama" o "Dio ha il controllo" o "Il Signore è il mio pastore" non è una meditazione biblica.
La meditazione devozionale cristiana presenta alcuni pericoli spirituali intrinseci. L'uso di mantra, respirazione controllata e tecniche di rilassamento deriva direttamente dal misticismo orientale. I sostenitori della meditazione devozionale cristiana consigliano anche ai praticanti di scegliere un ambiente naturale, di ascoltare musica rilassante e di visualizzare qualcosa che aiuti a concentrare i pensieri. Anche in questo caso, si tratta di tecniche meditative associate alle religioni orientali o alle pratiche New Age, non alla meditazione biblica. Inoltre, molti praticanti della meditazione devozionale cristiana affermano che, nella quiete della loro anima, sentono lo Spirito Santo parlare loro e vedono visioni inviate da Dio. Queste affermazioni di ricevere "nuovi" messaggi da Dio eludono l'autorità della Bibbia e ne sminuiscono il valore. Anche il legame della Meditazione devozionale cristiana con la preghiera contemplativa, la preghiera di immersione e la visualizzazione è problematico.
In definitiva, non abbiamo bisogno della Meditazione devozionale cristiana. Non abbiamo bisogno di mantra e "inutili ripetizioni" (Matteo 6:7) per connetterci con Dio. Non abbiamo bisogno di respirazione controllata o di musica New Age per entrare alla Sua presenza. Abbiamo bisogno di un cuore umile e contrito e di un impegno a comprendere e obbedire alla Parola di Dio rivelata (Salmo 1).
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Che cos'è la meditazione devozionale cristiana?
