Domanda
Cosa dice la Bibbia sulla stanchezza?
Risposta
La stanchezza è un senso di estrema spossatezza, solitamente causato da uno sforzo fisico o mentale o da una malattia. Tutti noi proviamo stanchezza a volte; fa parte della vita. Dio ha creato i nostri corpi in modo che immagazzinino energia sufficiente per affrontare la giornata. Ma poi abbiamo bisogno di riposare per ricaricarci. Questo ciclo di lavoro e riposo è necessario per funzionare al meglio. Quando questo ciclo viene interrotto o è sbilanciato, ne consegue la stanchezza.
Diverse persone nella Bibbia hanno provato la stanchezza in momenti diversi e per ragioni diverse, e possiamo imparare da loro.
1. Gli uomini di Davide. Il primo libro di Samuele 30 racconta di un periodo della vita di Davide in cui i Filistei avevano catturato le mogli e i figli di tutti i suoi uomini. Gli uomini erano così sopraffatti dal dolore che "piansero ad alta voce finché non ebbero più la forza di piangere" (versetto 4). Poi seicento di loro inseguirono i rapitori. Dopo un po’, duecento di loro "erano troppo esausti per attraversare la valle" (versetto 10). Possiamo immaginare il perché. Avevano vissuto uno shock emotivo e un grande dolore, seguiti dallo sforzo fisico nell’inseguimento dei nemici. Alla fine si erano sfiniti.
Una delle cause della stanchezza è la combinazione di intensità emotiva e sforzo fisico. L’esaurimento delle forze emotive e fisiche può portare alla malattia se non riposiamo sia il corpo che la mente. La risposta di Davide alla stanchezza dei suoi uomini fu quella di permettere loro di riposare, pur includendoli nella celebrazione del successo. Egli non vide la loro stanchezza come un segno di debolezza o codardia, ma come una condizione reale che impediva loro di tenere il passo con le truppe. Onorò il loro contributo di essere rimasti indietro con le provviste, riconoscendo che, nel loro stato di debolezza, era il meglio che potessero offrire (1 Samuele 30:21-24).
2. Esaù. Genesi 25:29 dice: "Una volta, mentre Giacobbe stava cucinando uno stufato, Esaù tornò dai campi ed era esausto". La famosa storia di Esaù che rinuncia al suo diritto di primogenitura può insegnarci qualcosa anche sulla stanchezza. Esaù era stato a caccia e probabilmente era senza cibo da un paio di giorni. La combinazione di esaurimento fisico e fame estrema può creare una stanchezza che altera la mente. I nostri corpi non riescono a funzionare come dovrebbero e le nostre menti sono offuscate dal bisogno disperato di cibo e riposo. L’errore colossale di Esaù fu quello di scegliere di prendere una decisione che avrebbe cambiato la sua vita mentre era mentalmente e fisicamente esausto.
Quando siamo affaticati, dobbiamo essere consapevoli dei nostri limiti e non andare avanti con decisioni importanti di cui poi ci pentiremo. Parte del vivere saggiamente consiste nel riconoscere le nostre debolezze umane e compensarle in modo che non ci controllino. Rimandare le decisioni fino a quando non avremo recuperato le forze è una pratica saggia per affrontare la stanchezza.
3. Epafrodito. In Filippesi 2:25-30, Paolo raccomanda il suo amico Epafrodito alla chiesa di Filippi, commentando che quest’uomo si era spossato per la causa di Cristo. Non ci viene detto che tipo di malattia avesse Epafrodito o perché il suo lavoro lo avesse sfinito, ma possiamo trarre alcune probabili conclusioni. Chiunque abbia lavorato nel ministero può comprendere la condizione di Epafrodito. Infatti, Dio potrebbe aver incluso la menzione di Epafrodito come un avvertimento di ciò che può accadere quando non bilanciamo lavoro e riposo.
I bisogni nel ministero sono così grandi che i servitori di Dio possono facilmente esserne consumati, trascurando la propria salute e i propri bisogni. Satana si avvicina furtivamente a un servitore che lavora e suggerisce che rallentare anche solo un po’ sarebbe egoistico. Il nostro nemico indica il lavoro incompiuto e suggerisce che solo noi possiamo portarlo a termine. Questo atteggiamento è stato talvolta chiamato, a ragione, "complesso del Messia". Coloro che sono nel ministero iniziano a sentire che nessun altro ha la passione e la chiamata che hanno loro e che, se non fanno tutto, nulla sarà fatto bene.
Epafrodito è una lezione per coloro che servono il Signore: l’opera non è nostra, ma di Dio (1 Corinzi 3:7). Egli vuole che facciamo del nostro meglio, ma "ricorda che siamo polvere" (Salmo 103:14). A volte dare la nostra vita per la causa di Cristo è più facile che preservare la nostra vita per la Sua causa. La saggezza ci ricorda di dosare le nostre energie, ammettere quando non possiamo più farcela e riconoscere il fatto che il riposo è una parte importante per rimanere nel ministero fino alla fine.
La stanchezza colpirà tutti noi a volte, ed è uno dei motivi per cui la Bibbia parla così tanto di riposare nel Signore (Deuteronomio 5:13-14; Matteo 11:28-29; Salmo 37:7). Nel nostro mondo frenetico, il riposo non sempre è facile da trovare. Spesso dobbiamo insegnare a noi stessi a riposare nel corpo, nella mente e nello spirito. Imparare a riposare l’anima ci mantiene in salute e allontana la stanchezza dalla nostra vita.
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Cosa dice la Bibbia sulla stanchezza?
