Pertanyaan
Apakah yang dimaksud dengan doa pemusatan (centering prayer)?
Jawaban
Doa pemusatan adalah langkah awal dari doa kontemplatif. Kedua hal ini merupakan bagian dari tradisi lectio divina, sebuah bentuk meditasi Kristiani.
Dalam doa pemusatan, praktisi memusatkan perhatian pada sebuah kata dan mengulangi kata tersebut berulang-ulang selama latihan. Meskipun doa pemusatan dilakukan secara berbeda dalam berbagai kelompok yang mempraktikkannya, ada beberapa kesamaan. Doa pemusatan melibatkan pemilihan kata suci sebagai simbol niat Anda untuk menyetujui kehadiran dan tindakan Tuhan di dalam diri Anda. Doa pemusatan biasanya meliputi duduk dengan nyaman dan, dengan mata tertutup, berdiam diri sejenak dan tanpa suara, memperkenalkan kata suci. Ketika pendoa menjadi sadar akan pikirannya yang lain, ia harus kembali dengan lembut kepada kata suci. Doa pemusatan diikuti dengan periode membuka pikiran, hati, dan jiwa seseorang terhadap pengaruh Tuhan - doa kontemplatif.
Meskipun hal ini mungkin terdengar seperti sebuah latihan yang tidak berdosa, jenis doa ini tidak memiliki dukungan dari kitab suci. Bahkan, hal ini berlawanan dengan definisi doa dalam Alkitab. "Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur." (Filipi 4:6). "Dan pada hari itu kamu tidak akan menanyakan apa-apa kepada-Ku. Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya segala sesuatu yang kamu minta kepada Bapa, akan diberikan-Nya kepadamu dalam nama-Ku. Sampai sekarang kamu belum meminta sesuatupun dalam nama-Ku. Mintalah maka kamu akan menerima, supaya penuhlah sukacitamu" (Yohanes 16:23-24). Ayat-ayat ini dan ayat-ayat lainnya dengan jelas menggambarkan doa sebagai komunikasi yang dapat dipahami dengan Tuhan, bukan sebuah meditasi mistik yang dimaksudkan untuk menjernihkan pikiran. Doa pemusatan lebih seperti ucapan mistik daripada komunikasi yang benar dengan Tuhan.
English
Apakah yang dimaksud dengan doa pemusatan (centering prayer)?
