Pertanyaan
Bagaimana seharusnya seorang Kristen memandang ADD dan ADHD?
Jawaban
Panduan Psikiatri John's Hopkins mendefinisikan attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) (Defisit Perhatian/ Gangguan Hiperaktif) sebagai "gangguan perkembangan saraf, gangguan kronis yang melibatkan pola kurangnya perhatian dan/atau hiperaktif/impulsif yang terus-menerus yang mengganggu fungsi atau perkembangan" (www.hopkinsguides.com/hopkins/view/Johns_Hopkins_Psychiatry_Guide/787036/all/Attention_Deficit___Hyperactivity_Disorder, diakses pada 31/7/2024). Beberapa orang menggunakan label ADD untuk merujuk pada gejala-gejala yang sebagian besar melibatkan kurangnya perhatian, tetapi diagnosis klinisnya tetap ADHD. Untuk dapat didiagnosis dengan ADHD, seseorang harus terpengaruh secara negatif di dua atau lebih lingkungan (misalnya, rumah dan sekolah). Perilaku yang berasal dari ADHD berbeda dengan kurangnya perhatian atau hiperaktif pada masa kanak-kanak yang normal, serta berbagai gangguan lainnya. ADHD dianggap sebagai gangguan masa kanak-kanak karena gejalanya dimulai sebelum usia dua belas tahun, tetapi beberapa orang tidak terdiagnosis hingga dewasa. Di masa dewasa, mereka yang menderita ADHD akan menunjukkan gejala yang berbeda dari yang mereka alami di masa kanak-kanak, dan tingkat keparahan gejalanya mungkin berkurang.
Singkatnya, ADHD adalah kelainan otak dan perkembangan yang menyebabkan tantangan dalam hal perhatian, kontrol impuls, dan tingkat aktivitas. Tantangan-tantangan tersebut dapat mengakibatkan masalah lain seperti ketegangan hubungan, kesulitan di sekolah, masalah dalam mengatur emosi, dan bahkan rasa malu atau frustrasi. Karena ADHD memengaruhi otak, penderita tidak bisa hanya "berusaha lebih keras" untuk berkonsentrasi atau mengendalikan perilaku mereka. Namun, meskipun tidak ada obatnya, ADHD dapat ditangani; berbagai dukungan telah terbukti bermanfaat. Misalnya, strategi penanganan perilaku, penyesuaian diri terhadap lingkungan sekolah atau pekerjaan, kebiasaan pengaturan emosi, keterlibatan sosial, olahraga, nutrisi, dan pengobatan, semuanya dapat memberikan dampak positif. Mereka yang memiliki ADHD atau orang tua dari anak-anak dengan ADHD harus bekerja sama dengan dokter, atasan, guru, terapis, dan sumber daya perawatan kesehatan lainnya untuk menentukan intervensi terbaik.
Dengan pemahaman budaya tentang ADHD tersebut, perspektif apa yang diberikan Alkitab kepada kita? Pertama, Alkitab mengatakan bahwa setiap manusia diciptakan menurut gambar Allah (Kejadian 1:27). Kelainan perkembangan, perbedaan fisik, dan tantangan perilaku atau mental tidak akan pernah mengubah fakta ini. Manusia memiliki martabat dan harga diri yang melekat hanya karena mereka diciptakan menurut gambar Allah-ini berlaku untuk semua manusia, terlepas dari label duniawi apa pun.
Karena realitas kejatuhan (Kejadian 3), kita mengharapkan hal-hal seperti kelainan otak, penyakit, kesulitan dalam berhubungan, dan sejenisnya. Bahwa ADHD itu ada bukanlah hal yang mengejutkan dalam kerangka kerja Alkitab. Juga bukan hal yang mengejutkan bahwa Tuhan telah menyediakan sarana pertolongan. Dalam kasih karunia-Nya, Tuhan telah memberikan manusia cara untuk memperbaiki dampak kejatuhan. Sebagai orang Kristen, kita dapat bersukacita atas penyelidikan medis yang baik dan intervensi yang telah terbukti. Tentu saja, kita juga harus menjadi konsumen yang teliti. Setiap bidang penelitian memiliki pandangan dunia tertentu. Kita harus berhati-hati untuk memastikan bahwa apa yang dicirikan sebagai "kesehatan" sejalan dengan kebenaran Alkitab. Bahkan di dalam bidang medis dan psikologis, diagnosis dan pengobatan ADHD masih diperdebatkan. Jadilah bijaksana dan berniat dalam mencari pengobatan yang terbaik untuk kasus Anda (Amsal 18:17; 1 Timotius 4:1-10; 2 Timotius 4:1-5; 1 Yohanes 2:15-17; 4:1-3).
Kita juga tahu bahwa kita terhubung secara rumit dengan realitas spiritual. ADHD bukan sekadar perbedaan otak atau tantangan perhatian atau impuls yang harus ditangani tanpa memikirkan dampak rohaninya. Mereka yang memiliki ADHD membutuhkan Injil dan pemuridan sama seperti mereka yang tidak mengidapnya. Orang-orang percaya yang memiliki ADHD sama sekali tidak lebih rendah. Semua orang yang ada di dalam Kristus, tanpa memandang latar belakang atau perbedaan budaya, adalah anak-anak Tuhan karena iman (Galatia 3:26-29). Roh Kudus berdiam di dalam diri semua orang yang percaya kepada Kristus (Roma 8:9-17). Dia menolong orang-orang percaya untuk mengenal, mengasihi, dan menaati Tuhan. Roh Kudus juga memberikan penghiburan di dalam kesusahan kita (Roma 8:18-30). Semua orang percaya memiliki akses kepada Tuhan dalam doa dan dinasihati untuk berdoa secara teratur (Filipi 4:4-8; 1 Tesalonika 5:17; Ibrani 4:14-16). Orang percaya dengan ADHD tidak sendirian!
Orang percaya tidak hanya memiliki Roh Kudus yang berdiam dan akses kepada Tuhan dalam doa, tetapi mereka juga memiliki Firman Tuhan untuk membantu mereka mengetahui siapa Dia, siapa diri mereka, dan bagaimana mereka harus hidup. Mempelajari Alkitab penting bagi semua orang yang ingin bertumbuh di dalam Kristus. Kita juga saling memiliki satu sama lain. Setiap orang percaya, terlepas dari perbedaan duniawi apa pun, membutuhkan tubuh Kristus (Ibrani 10:19-25; Efesus 4:11-16).
Panggilan untuk semua orang percaya dirangkum dalam perintah untuk mengasihi Tuhan dan mengasihi sesama (Matius 22:37-40; Yohanes 13:34-35; 1 Yohanes 3:23; 4:13-21). Alkitab memberikan tugas kepada kita untuk "mempersembahkan tubuhmu sebagai persembahan yang hidup, yang kudus dan yang berkenan kepada Allah: itu adalah ibadahmu yang sejati. Janganlah kamu menjadi serupa dengan dunia ini, tetapi berubahlah oleh pembaharuan budimu, sehingga kamu dapat membedakan manakah kehendak Allah: apa yang baik, yang berkenan kepada Allah dan yang sempurna" (Roma 12:1-2). Kita harus mematikan dosa kita (Matius 5:29-30; Kolose 3:5-8) dan mengambil bagian dalam pekerjaan pengudusan Roh Kudus (Filipi 2:12-13; 1 Petrus 1:3-25). Kita semua memiliki karunia-karunia rohani yang dapat digunakan untuk kepentingan gereja (1 Korintus 12). Kita semua dipanggil untuk menjalani kehidupan yang mencerminkan realitas tentang siapa Tuhan itu (Kolose 3; Efesus 4: Galatia 5).
Cara kita mengikuti panggilan Tuhan akan terlihat berbeda pada setiap orang percaya. Ada banyak cara untuk mengasihi orang lain dengan kasih agape Tuhan (1 Korintus 13). Mengatakan kebenaran dapat dilakukan dengan berbagai cara (Efesus 4:15, 29). Jalan Kristus terbuka bagi semua orang yang ada di dalam Dia; diagnosis ADHD tidak akan mengubahnya.
Beberapa orang menganggap ADHD hanya sebagai penghalang dan mengabaikan keuntungan unik yang dapat dibawanya. Namun, pertimbangkanlah bagaimana tingkat energi yang lebih tinggi dapat membuat orang lain lebih mudah untuk mengajak orang lain masuk ke dalam iman. Mereka yang memiliki ADHD mungkin lebih cenderung mengajukan pertanyaan yang terbukti bermanfaat bagi orang lain. Ada kreativitas dalam mengembangkan strategi mengatasi masalah yang efektif, dan proses tersebut dapat membantu mereka yang memiliki ADHD untuk berpikir di luar kebiasaan atau lebih mudah beradaptasi dengan budaya lain. Karena pernah mengalami kesulitan, mereka yang memiliki ADHD mungkin secara alamiah lebih berempati dan murah hati (2 Korintus 1:3-7).
Sebagai orang percaya, kita harus saling menanggung dalam kasih (Kolose 3:13-14; Efesus 4:32) dan membantu menanggung beban satu sama lain (Galatia 6:2). Menangani ADHD dapat terasa melelahkan, mengecilkan hati, dan membuat kesepian. Orang-orang percaya dapat saling mendampingi satu sama lain untuk membantu meringankan beban, menyampaikan kebenaran, dan mendorong satu sama lain untuk terus maju. Kita semua harus berhati-hati untuk tidak menjadi batu sandungan bagi orang lain dengan perkataan, harapan, atau perilaku kita (Efesus 6:4; Roma 14). Kita sebaiknya mengikuti instruksi Paulus untuk "hiburlah mereka yang tawar hati, belalah mereka yang lemah, sabarlah terhadap semua orang" (1 Tesalonika 5:14).
Sumber daya:
www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adhd/symptoms-causes/syc-20350889
www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-adhd/symptoms-causes/syc-20350878
https://mcpress.mayoclinic.org/parenting/busting-adhd-myths-helping-parents-better-understand-what-adhd-can-look-like-and-how-it-can-be-managed/
www.health.harvard.edu/blog/5-things-parents-and-teachers-need-to-know-about-adhd-2017102712643
www.hopkinsguides.com/hopkins/view/Johns_Hopkins_Psychiatry_Guide/787036/all/Attention_Deficit___Hyperactivity_Disorder
English
Bagaimana seharusnya seorang Kristen memandang ADD dan ADHD?
