Question
Qu'est-ce que la thérapie par la réalité et est-elle biblique ?
Réponse
Les conseillers en santé mentale sont souvent en désaccord sur la légitimité des théories de conseil séculières ; les chrétiens se sont montrés encore plus sceptiques. De nombreuses théories séculières sont basées sur des philosophies non bibliques qui sont inacceptables pour les chrétiens. Cependant, tout ce que ces théories proposent n'est pas nécessairement non biblique. Lorsque les conseillers chrétiens réfléchissent de manière critique aux théories auxquelles ils adhèrent et appliquent soigneusement les concepts de la théorie, ils peuvent intégrer avec succès la vérité biblique aux théories psychologiques. La thérapie de la réalité est une forme relativement nouvelle de conseil. Voici une explication et une évaluation biblique de ses concepts :
Explication de la thérapie de la réalité :
La thérapie de la réalité a été fondée par William Glasser et repose sur sa théorie du choix. Selon cette théorie, les individus ont cinq besoins inhérents : la survie, l'amour et l'appartenance, le pouvoir ou l'accomplissement, la liberté ou l'indépendance et le plaisir. Selon les thérapeutes de la réalité, le besoin d'amour et d'appartenance est le plus important, car les autres personnes sont essentielles pour répondre aux besoins des autres. Les problèmes d'un patient trouvent leur origine soit dans l'absence de relation, soit dans l'absence de relation saine. Cependant, le problème n'est pas externe, mais lié aux choix du patient. La théorie du choix suppose que les gens choisissent leurs comportements afin de satisfaire leurs besoins ou d'atténuer la douleur causée par des besoins non satisfaits.
En outre, la théorie du choix parle d'un "monde de qualité", constitué de souvenirs de choses qui ont permis à une personne de se sentir bien dans le passé. Un monde de qualité est un concept personnel de ce que le monde devrait être, basé sur les désirs et les besoins. Les thérapeutes de la réalité aident leurs patients à découvrir ces désirs et ces besoins et à les classer par ordre de priorité. Ils développent également une relation personnelle avec le patient afin de l'aider à apprendre à mieux se connecter aux autres.
Parce que les thérapeutes de la réalité croient que le comportement est choisi et délibéré, ils ne parlent pas de dépression ou d'anxiété. Au contraire, pour renforcer le sentiment de responsabilité personnelle, ils parlent d'une personne "déprimée" ou "angoissée". En d'autres termes, une personne choisit ces résultats. Elle ne choisit peut-être pas directement de se sentir déprimée, mais elle "déprime" indirectement, comme moyen de faire face ou de chercher à satisfaire un besoin jusque-là insatisfait. Le comportement est un acte impliquant la pensée, les sentiments et la physiologie.
Les thérapeutes de la réalité mettent l'accent sur les aspects de la relation que le patient peut contrôler. Ils parlent de choix et de responsabilité et se concentrent sur le présent, en particulier sur les relations actuelles. La discussion des symptômes est quelque peu découragée, à moins que ce ne soit dans le but d'établir une relation. L'objectif de la thérapie de la réalité est d'aider les patients à apprendre à satisfaire leurs besoins fondamentaux. Les thérapeutes de la réalité sont des mentors, des défenseurs et des communicateurs d'espoir. Ils confrontent également les patients et travaillent avec un sentiment d'urgence.
Commentaire biblique sur la thérapie de la réalité :
L'accent mis par la thérapie de la réalité sur les désirs et les besoins peut consterner de nombreux chrétiens. La Bible parle d'abnégation et de la nécessité de faire confiance à Dieu pour répondre à nos besoins. Notre but premier n'est pas d'être comblé, mais de mener une vie pieuse, ce qui nous permettra d'être comblés. Par ailleurs, la thérapie de la réalité ne fixe pas de limites à la manière dont les besoins d'une personne sont satisfaits. Il est clair que de nombreuses personnes s'efforcent de satisfaire leur besoin de "plaisir" par des moyens non bibliques.
Cependant, la Bible affirme que les êtres humains ont des besoins. Dieu a dit qu'il n'était pas bon que l'homme soit seul (Genèse 2:18), et il a envoyé son Fils pour rétablir une relation avec nous (Jean 17:24). Il nous adopte dans sa famille, nous ne sommes plus des étrangers (Ephésiens 1:4-6). Le commandement d'aimer Dieu et d'aimer les autres (Matthieu 22:37-40) confirme l'importance de la relation. La Bible parle également des besoins de survie (Matthieu 6:31-33), de la liberté en Christ (Galates 5:1), de l'accomplissement du but que Dieu nous a donné (Éphésiens 2:10) et de la joie de vivre en Dieu (Psaume 37:4).
La Bible affirme clairement le choix et la responsabilité personnelle. Chaque commandement de Dieu exige un choix ultérieur de notre part : obéir ou désobéir. Il nous est demandé de rendre nos pensées captives (2 Corinthiens 10:5), de ne pas nous conformer au monde (Romains 12:2), de vivre en paix avec les autres dans la mesure du possible (Romains 12:18), de rechercher la réconciliation dans nos relations (Matthieu 18:15-17), de travailler comme pour le Seigneur (Colossiens 3:23), de veiller à notre doctrine (1 Timothée 4:15-16), et ainsi de suite. Les chrétiens sont des participants actifs à la vie, et nos choix ont de l'importance.
Le sentiment d'urgence est également très présent dans le Nouveau Testament. C'est aujourd'hui le jour du salut (2 Corinthiens 6:2), car nous ne savons pas quand notre Seigneur reviendra (Matthieu 24:42-44).
Là où la thérapie de la réalité échoue, c'est qu'elle ne reconnaît pas le besoin humain primaire - celui du salut et d'une relation restaurée avec Dieu. Nous pouvons trouver l'amour et l'appartenance sur cette terre, mais si nous ne sommes pas adoptés dans la famille de Dieu, nous ne serons jamais vraiment comblés.
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Qu'est-ce que la thérapie par la réalité et est-elle biblique ?
