Question
Qu'est-ce que la thérapie comportementale et est-elle biblique ?
Réponse
Les chrétiens ont des points de vue variés sur la psychologie. Certains acceptent la psychologie comme un domaine d'étude légitime, utile pour aider les gens à résoudre les problèmes de la vie. D'autres la rejettent catégoriquement. Les scientifiques, eux aussi, ne reconnaissent pas tous l'efficacité de la psychologie ; celle-ci est, à bien des égards, une forme d'art qui ne repose pas toujours sur des preuves mesurables. La thérapie comportementale se distingue à cet égard. Elle est peut-être plus facilement acceptée parce qu'elle met l'accent sur la méthode scientifique. Les chrétiens peuvent utiliser la thérapie comportementale de manière biblique si elle est correctement corrigée par la Bible.
Explication de la thérapie comportementale :
B. F. Skinner et Albert Bandura sont les principaux théoriciens du comportement. Dans sa forme la plus pure, la thérapie comportementale est rarement pratiquée, bien que certains de ses concepts et techniques soient utilisés en conjonction avec d'autres théories.
Les comportementalistes considèrent que les êtres humains sont à la fois des produits et des producteurs de leur environnement. L'objectif de la thérapie comportementale est d'accroître la capacité d'une personne à réagir à son environnement. Le comportementalisme s'appuie fortement sur la méthode scientifique et s'intéresse aux problèmes de la vie actuelle plutôt qu'aux sources passées de ces problèmes. On attend des clients qu'ils s'engagent dans la thérapie afin de modifier activement leurs comportements inadaptés.
Un thérapeute comportemental fonctionne de la même manière qu'un kinésithérapeute, en identifiant un problème et en suggérant des moyens de le résoudre. En utilisant un modèle ABC, les thérapeutes comportementaux expliquent qu'un "événement antécédent" influence un "comportement" et que des "conséquences" s'ensuivent. Grâce à des techniques telles que le conditionnement classique (à la manière des chiens de Pavlov), le conditionnement opérant (renforcement, punition et modelage), l'exposition et l'apprentissage social, les thérapeutes comportementaux aident leurs patients à modifier leurs comportements.
Commentaire biblique sur la thérapie comportementale :
De nombreux psychologues ont trouvé que le comportementalisme était trop réductionniste, et les chrétiens devraient également y voir des problèmes. L'accent mis sur les influences environnementales sur le comportement minimise la complexité de la personne. Après tout, les personnes ne sont pas que des mécanismes réagissant à des stimuli. Le comportement humain a de multiples facettes, et le comportementalisme simplifie à l'extrême la question. Autre sujet de préoccupation pour les chrétiens, le comportementalisme est fondé sur le naturalisme et ne laisse donc que peu de place, voire aucune, à l'existence de Dieu ou à un quelconque concept de spiritualité.
Malgré tous ses problèmes, il touche une vérité. La Bible démontre que nous sommes influencés par notre environnement. "Les mauvaises fréquentations corrompent les bonnes mœurs" (1 Corinthiens 15:33). L'une des raisons pour lesquelles Dieu a demandé aux Israélites de détruire les nations qu'ils avaient conquises est qu'il savait que la culture païenne exercerait une influence négative. Paul met en garde contre la fréquentation de ceux qui éloignent les croyants de Dieu et contre les actes susceptibles de nuire à la foi d'un autre croyant (1 Corinthiens 5:6-13 ; 10:14 ; 1 Timothée 4:7, 14-16 ; Romains 14:13).
La Bible n'est certainement pas opposée à la modification du comportement ou à l'augmentation des choix (1 Timothée 4:7, 10 ; Romains 12:1-2 ; Galates 5:1). Cependant, suivre Dieu ne consiste pas à faire le ménage dans notre comportement. Jésus n'est pas venu pour nous sauver de mauvais comportements, mais de la mort du péché. Les techniques comportementales peuvent aider les chrétiens qui luttent contre leur nature pécheresse, mais pour une victoire complète, rien ne peut remplacer la puissance du Saint-Esprit (Galates 5:16 ; Jean 15:5).
Veuillez noter qu'une grande partie de ces informations a été adaptée de « Modern Psychotherapies : A Comprehensive Christian Appraisal » de Stanton L. Jones et Richard E. Butman et « Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy » de Gerald Corey.
Explication de la thérapie comportementale :
B. F. Skinner et Albert Bandura sont les principaux théoriciens du comportement. Dans sa forme la plus pure, la thérapie comportementale est rarement pratiquée, bien que certains de ses concepts et techniques soient utilisés en conjonction avec d'autres théories.
Les comportementalistes considèrent que les êtres humains sont à la fois des produits et des producteurs de leur environnement. L'objectif de la thérapie comportementale est d'accroître la capacité d'une personne à réagir à son environnement. Le comportementalisme s'appuie fortement sur la méthode scientifique et s'intéresse aux problèmes de la vie actuelle plutôt qu'aux sources passées de ces problèmes. On attend des clients qu'ils s'engagent dans la thérapie afin de modifier activement leurs comportements inadaptés.
Un thérapeute comportemental fonctionne de la même manière qu'un kinésithérapeute, en identifiant un problème et en suggérant des moyens de le résoudre. En utilisant un modèle ABC, les thérapeutes comportementaux expliquent qu'un "événement antécédent" influence un "comportement" et que des "conséquences" s'ensuivent. Grâce à des techniques telles que le conditionnement classique (à la manière des chiens de Pavlov), le conditionnement opérant (renforcement, punition et modelage), l'exposition et l'apprentissage social, les thérapeutes comportementaux aident leurs patients à modifier leurs comportements.
Commentaire biblique sur la thérapie comportementale :
De nombreux psychologues ont trouvé que le comportementalisme était trop réductionniste, et les chrétiens devraient également y voir des problèmes. L'accent mis sur les influences environnementales sur le comportement minimise la complexité de la personne. Après tout, les personnes ne sont pas que des mécanismes réagissant à des stimuli. Le comportement humain a de multiples facettes, et le comportementalisme simplifie à l'extrême la question. Autre sujet de préoccupation pour les chrétiens, le comportementalisme est fondé sur le naturalisme et ne laisse donc que peu de place, voire aucune, à l'existence de Dieu ou à un quelconque concept de spiritualité.
Malgré tous ses problèmes, il touche une vérité. La Bible démontre que nous sommes influencés par notre environnement. "Les mauvaises fréquentations corrompent les bonnes mœurs" (1 Corinthiens 15:33). L'une des raisons pour lesquelles Dieu a demandé aux Israélites de détruire les nations qu'ils avaient conquises est qu'il savait que la culture païenne exercerait une influence négative. Paul met en garde contre la fréquentation de ceux qui éloignent les croyants de Dieu et contre les actes susceptibles de nuire à la foi d'un autre croyant (1 Corinthiens 5:6-13 ; 10:14 ; 1 Timothée 4:7, 14-16 ; Romains 14:13).
La Bible n'est certainement pas opposée à la modification du comportement ou à l'augmentation des choix (1 Timothée 4:7, 10 ; Romains 12:1-2 ; Galates 5:1). Cependant, suivre Dieu ne consiste pas à faire le ménage dans notre comportement. Jésus n'est pas venu pour nous sauver de mauvais comportements, mais de la mort du péché. Les techniques comportementales peuvent aider les chrétiens qui luttent contre leur nature pécheresse, mais pour une victoire complète, rien ne peut remplacer la puissance du Saint-Esprit (Galates 5:16 ; Jean 15:5).
Veuillez noter qu'une grande partie de ces informations a été adaptée de « Modern Psychotherapies : A Comprehensive Christian Appraisal » de Stanton L. Jones et Richard E. Butman et « Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy » de Gerald Corey.