Question
Comment puis-je cesser d'être un chrétien grincheux ?
Réponse
Le caractère grincheux caractérise certains types de personnalité plus que d'autres. Certaines personnes sont nées avec un tempérament ensoleillé et voient toujours le verre à moitié plein. D'autres semblent être grincheux dès la naissance, voyant chaque verre presque vide - et qui l'a bu de toute façon ? Malheureusement, même après être devenus chrétiens, certains grincheux conservent leur caractère râleur. Comme ils ont toujours été ainsi, ils croient souvent que leur caractère fait partie intégrante de leur personnalité plutôt que d'être un défaut qu'il faut changer. D'autres chrétiens peuvent avoir été heureux au début de leur vie, mais se montrer plus grincheux en vieillissant. Les raisons d'être grincheux sont multiples, mais la vie fait des ravages. Pour ceux qui reconnaissent que le fait d'être perpétuellement bougon va à l'encontre de la joie du Seigneur (Actes 13:52 ; Galates 5:22 ; Romains 14:17), il existe des mesures pratiques pour changer d'attitude :
1. Reconnaître que le fait d'être continuellement grincheux est un péché. Considérez les traits de personnalité négatifs comme des berniques sur la coque d'un bateau qui sont le fléau des propriétaires car ces petits mollusques se regroupent par milliers, augmentant la traînée et réduisant l'efficacité énergétique. De plus, ils sont particulièrement difficiles à enlever. Les péchés de la personnalité, comme le fait d'être ronchon , sont comme cela. Ils s'attachent à nos vies, nous alourdissent et nous empêchent d'expérimenter tout ce que signifie "marcher par l'Esprit" (Galates 5:16, 25). Le chrétien grincheux doit résister à l'envie de se débarrasser du problème en disant : "J'ai toujours été comme ça" ou "C'est trop difficile de changer". Jésus a payé un prix trop élevé afin de nous libérer de nos anciennes habitudes pour que nous choisissions d'en rester esclaves (Romains 6:1-4).
2. Confesser que l'humeur grincheuse est un péché chaque fois qu'elle se manifeste (1 Jean 1:9). Elle devient une habitude que les autres voient plus facilement que nous ; de nombreux chrétiens râleurs ne se rendent même pas compte comment ils sont. Pour surmonter notre mauvaise humeur, nous devons nous mettre d'accord avec Dieu à ce sujet. Jésus n'a jamais été bougon ou irrité, malgré tout ce qu'il a dû affronter et la croix qu'il a portée (voir Luc 10:21). Le mauvais caractère n'a pas non plus sa place dans la vie de ses disciples (Romains 8:29). Lorsque nous commençons à réaliser de la manière dont nous réagissons à certaines situations, nous pouvons prendre conscience de la manière dont nous nous présentons aux autres. Si nous prenons l'habitude de confesser la mauvaise humeur comme un péché chaque fois que nous la remarquons, nous y devenons encore plus sensibles et nous pouvons demander à Dieu de nous aider à changer nos vieilles habitudes.
3. Remercier le Seigneur pour toutes les bonnes choses qu'il nous a données (Jacques 1:17). Un cœur reconnaissant est un cœur heureux. La tristesse et l'action de grâce ne peuvent coexister. Choisissez de "rendre grâce en toutes circonstances" (1 Thessaloniciens 5:18). Les éternels grincheux sont tellement concentrés sur ce qui ne va pas qu'ils oublient ce qui va bien. Un chrétien grincheux peut être aidé en commençant à tenir un journal de remerciement. Dans ce journal, notez chaque jour une chose pour laquelle vous pouvez être reconnaissant. Ensuite, lorsque la tristesse s'installe, changez d'objectif en lisant le journal et en vous rappelant la bonté inépuisable de Dieu.
4. Reprendre son souffle. Lorsque vous vous sentez grincheux, faites une pause. Même si ce n'est que pour quelques secondes, il est utile de se donner le temps de prendre du recul et de réévaluer les choses. Si vous en avez le temps, consacrez votre pause à la prière, à la lecture de la Bible ou à l'écoute d'une musique d'adoration qui glorifie Christ. Mangez un en-cas sain. Trouvez un miroir et vérifiez l'expression de votre visage. Souriez.
5. Identifier les domaines qui contribuent à la mauvaise humeur. En trouvant l'origine, vous pourrez y remédier plus directement. Souvent, les personnes grincheuses sont attirées par des informations et des personnes qui les encouragent à être grincheuses. Elles se régalent de nouvelles négatives, recherchent la compagnie de personnes négatives et écoutent de la musique décourageante. Pour surmonter une attitude négative, il faut cesser de la nourrir. Nous avons la responsabilité de garder notre cœur (Proverbes 4:23). Il est utile de filtrer tous les divertissements et les informations extérieures à l'aide de cette phrase : "Est-ce que cela élève mon cœur dans la louange de Dieu ou est-ce que cela l'enfonce dans la colère et la dépression ?"
Un chrétien enclin à être grincheux peut le gérer de la même manière que se gère n'importe quel trait de caractère négatif. Nous reconnaissons qu'il s'agit d'un péché, nous demandons l'aide de Dieu pour changer et nous agissons pour créer une nouvelle normalité. La récompense est une attitude plus heureuse, une relation plus étroite avec Dieu et une croissance spirituelle qui profitera à tous ceux qui nous entourent.
1. Reconnaître que le fait d'être continuellement grincheux est un péché. Considérez les traits de personnalité négatifs comme des berniques sur la coque d'un bateau qui sont le fléau des propriétaires car ces petits mollusques se regroupent par milliers, augmentant la traînée et réduisant l'efficacité énergétique. De plus, ils sont particulièrement difficiles à enlever. Les péchés de la personnalité, comme le fait d'être ronchon , sont comme cela. Ils s'attachent à nos vies, nous alourdissent et nous empêchent d'expérimenter tout ce que signifie "marcher par l'Esprit" (Galates 5:16, 25). Le chrétien grincheux doit résister à l'envie de se débarrasser du problème en disant : "J'ai toujours été comme ça" ou "C'est trop difficile de changer". Jésus a payé un prix trop élevé afin de nous libérer de nos anciennes habitudes pour que nous choisissions d'en rester esclaves (Romains 6:1-4).
2. Confesser que l'humeur grincheuse est un péché chaque fois qu'elle se manifeste (1 Jean 1:9). Elle devient une habitude que les autres voient plus facilement que nous ; de nombreux chrétiens râleurs ne se rendent même pas compte comment ils sont. Pour surmonter notre mauvaise humeur, nous devons nous mettre d'accord avec Dieu à ce sujet. Jésus n'a jamais été bougon ou irrité, malgré tout ce qu'il a dû affronter et la croix qu'il a portée (voir Luc 10:21). Le mauvais caractère n'a pas non plus sa place dans la vie de ses disciples (Romains 8:29). Lorsque nous commençons à réaliser de la manière dont nous réagissons à certaines situations, nous pouvons prendre conscience de la manière dont nous nous présentons aux autres. Si nous prenons l'habitude de confesser la mauvaise humeur comme un péché chaque fois que nous la remarquons, nous y devenons encore plus sensibles et nous pouvons demander à Dieu de nous aider à changer nos vieilles habitudes.
3. Remercier le Seigneur pour toutes les bonnes choses qu'il nous a données (Jacques 1:17). Un cœur reconnaissant est un cœur heureux. La tristesse et l'action de grâce ne peuvent coexister. Choisissez de "rendre grâce en toutes circonstances" (1 Thessaloniciens 5:18). Les éternels grincheux sont tellement concentrés sur ce qui ne va pas qu'ils oublient ce qui va bien. Un chrétien grincheux peut être aidé en commençant à tenir un journal de remerciement. Dans ce journal, notez chaque jour une chose pour laquelle vous pouvez être reconnaissant. Ensuite, lorsque la tristesse s'installe, changez d'objectif en lisant le journal et en vous rappelant la bonté inépuisable de Dieu.
4. Reprendre son souffle. Lorsque vous vous sentez grincheux, faites une pause. Même si ce n'est que pour quelques secondes, il est utile de se donner le temps de prendre du recul et de réévaluer les choses. Si vous en avez le temps, consacrez votre pause à la prière, à la lecture de la Bible ou à l'écoute d'une musique d'adoration qui glorifie Christ. Mangez un en-cas sain. Trouvez un miroir et vérifiez l'expression de votre visage. Souriez.
5. Identifier les domaines qui contribuent à la mauvaise humeur. En trouvant l'origine, vous pourrez y remédier plus directement. Souvent, les personnes grincheuses sont attirées par des informations et des personnes qui les encouragent à être grincheuses. Elles se régalent de nouvelles négatives, recherchent la compagnie de personnes négatives et écoutent de la musique décourageante. Pour surmonter une attitude négative, il faut cesser de la nourrir. Nous avons la responsabilité de garder notre cœur (Proverbes 4:23). Il est utile de filtrer tous les divertissements et les informations extérieures à l'aide de cette phrase : "Est-ce que cela élève mon cœur dans la louange de Dieu ou est-ce que cela l'enfonce dans la colère et la dépression ?"
Un chrétien enclin à être grincheux peut le gérer de la même manière que se gère n'importe quel trait de caractère négatif. Nous reconnaissons qu'il s'agit d'un péché, nous demandons l'aide de Dieu pour changer et nous agissons pour créer une nouvelle normalité. La récompense est une attitude plus heureuse, une relation plus étroite avec Dieu et une croissance spirituelle qui profitera à tous ceux qui nous entourent.