Question

Que dit la Bible sur la haine de soi ?

Réponse
La haine de soi, à des degrés divers, n'est pas rare, mais se haïr soi-même n'est pas ce que Dieu voudrait pour nous. Le monde nous dirait que la solution à la haine de soi est l'amour de soi. Il propose diverses façons de susciter cet amour et cette acceptation de soi. Si certaines sont des pratiques saines, aucune n'est une solution permanente qui répond aux besoins profonds de notre âme. La Bible, en revanche, nous dit que la solution à la haine de soi est d'avoir une vision juste de Dieu et de soi-même à la lumière de qui est Dieu.

Comprenons d'abord ce qui cause la haine de soi. Certains peuvent en arriver à la haine de soi parce qu'ils se considèrent comme des perdants qui manquent de certains talents ou de certaines ressources (intelligence, relations personnelles, argent, influence). Toute personne qui accepte les normes idéalisées de beauté, de réussite et de pouvoir telles qu'elles sont présentées dans les médias et qui ne parvient pas à s'y conformer peut arriver à la conclusion déraisonnable qu'elle n'est pas digne d'être aimée et commencer à s'enfoncer dans la haine de soi. Les gens peuvent se détester à cause de ce qu'ils ont fait dans le passé, ou à cause de choses avec lesquelles ils luttent actuellement, comme la toxicomanie ou des relations malsaines. En bref, la haine de soi résulte du fait de ne pas être à la hauteur des normes d'acceptabilité que nous-mêmes ou les autres avons fixées. En reconnaissant que nous ne pouvons pas être parfaits, nous pouvons sombrer dans la haine de soi.

D'un point de vue biblique, nous savons que nous sommes des pécheurs séparés de Dieu (Romains 3:23 ; 6:23 ; Éphésiens 2:1-5). Il existe une norme que nous n'avons pas réussi à respecter et que nous ne pourrons jamais respecter par nous-mêmes (Romains 3:20). En dehors de Dieu, nous sommes sans espoir. Mais ce n'est pas une raison pour nous haïr. Au contraire, c'est une raison de nous tourner vers Dieu et de compter sur sa grâce. Il a tracé une voie de salut ! Dieu a créé l'humanité à son image (Genèse 1:27). Il nous aime et nous sommes à son image. Bien que le péché ait terni cette image, Dieu ne nous a pas abandonnés. Au contraire, il a envoyé son Fils, Jésus, qui, tout en restant pleinement Dieu, a pris chair humaine. Jésus a vécu une vie parfaite. Il est ensuite mort pour payer la peine de notre péché, et il est ressuscité pour prouver sa victoire sur le péché et la mort (1 Corinthiens 15:3-7 ; Romains 5:6-11 ; Philippiens 2:5-11). Tous ceux qui mettent leur foi en lui sont sauvés (Jean 3:16-18 ; Romains 10:9). Il y a de quoi se réjouir ! Lorsque nous devenons un enfant de Dieu racheté, il n'y a plus de raison de nous haïr.

Si vous n'avez pas été réconcilié avec Dieu et amené à une relation personnelle avec lui par Jésus-Christ, c'est la première étape pour surmonter la haine de soi. Mais nous savons que même ceux qui ont fait confiance à Jésus comme leur Sauveur peuvent lutter contre la haine de soi. Quelle est la solution ? Avoir une vision biblique de qui est Dieu et de qui vous êtes. Romains 12:1-2 dit : "Je vous exhorte donc, frères et sœurs, en raison de la miséricorde de Dieu, à offrir vos corps en sacrifice vivant, saint et agréable à Dieu : c'est là votre culte véritable et approprié.Ne vous conformez pas au modèle de ce monde, mais soyez transformés par le renouvellement de votre esprit.Alors vous serez capables d'éprouver et d'approuver la volonté de Dieu - sa volonté bonne, agréable et parfaite". C'est en confiant notre vie à Dieu en action et en pensée (en ayant un esprit renouvelé et transformé et en vivant notre vie pour Dieu) que nous parvenons à vaincre la haine de soi.

Que dit la Bible sur l'identité de Dieu ? Dieu est saint, juste, aimable, miséricordieux et compatissant (1 Pierre 1:16 ; Psaume 103:8-12 ; Hébreux 6:10 ; Colossiens 3:25 ; Néhémie 9:31). Il est le Créateur, tout-puissant, omniscient et omniprésent. Dieu est immuable (Malachie 3:6 ; Hébreux 13:5). Les voies de Dieu sont supérieures aux nôtres et sa parole accomplit ce qu'il veut (Ésaïe 55:8-11). Les promesses de Dieu sont vraies. Dieu est amour, et il vous aime (1 Jean 4:7-10). La haine de soi n'est tout simplement pas compatible avec cette vérité.

On a dit avec humour que "Dieu vous a créé dans un but précis et pour un but précis". Votre vie a un sens. Dans sa Parole, Dieu nous donne de nombreuses instructions concernant sa volonté pour notre vie et la manière dont nous devons vivre. L'étude régulière de la Bible et la prière nous aident à comprendre qui est Dieu et quel est son cœur pour nous. Notre amour pour Dieu et notre confiance en Lui grandissent. Par conséquent, la haine de soi diminue.

Lorsque nous obéissons à la Parole de Dieu, nous orientons notre vie vers la vérité. Il en résultera naturellement que nous nous concentrerons moins sur nous-mêmes, sur les perceptions du monde et sur nos propres fausses idoles. Cela nous amènera également à dire plus souvent non au péché, ce qui est important car le péché est une des causes principales de la haine de soi. Lorsque nous péchons, la Bible nous dit que nous pouvons venir à Dieu et recevoir le pardon et la miséricorde (1 Jean 1:9 ; Hébreux 4:14-16). Elle nous assure que le péché a été vaincu et que nous n'avons plus besoin de vivre en lui ou de nous haïr à cause de lui. Nous pouvons haïr le péché qui est en nous, mais nous ne nous haïssons pas nous-mêmes parce qu'en Jésus-Christ, il n'y a pas de condamnation et rien ne peut nous séparer de l'amour de Dieu (Romains 7-8). Lorsque notre esprit et notre vie sont imprégnés de vérité, il n'y a pas de place pour la haine de soi.

Le fait d'aimer activement les autres en paroles et en actes, comme Dieu nous y invite, nous aide à avoir une vision juste de nous-mêmes. Servir les autres peut en fait contribuer à notre propre bien-être et donc éliminer toute possibilité de haine de soi. Passer régulièrement du temps avec d'autres croyants et exercer nos dons spirituels au sein du corps du Christ nous aide également à avoir une meilleure vision de Dieu et de nous-mêmes. Les autres croyants sont notre famille et ils peuvent nous aider à rejeter les notions de haine de soi. L'obéissance à Dieu, tant en l'aimant qu'en aimant les autres, est source de vie (voir Jean 15:1-11).

La solution à la haine de soi est bien plus profonde que le simple amour de soi mondain. Une personne qui connaît Dieu et lui fait confiance tire sa valeur de Dieu. Cette valeur est immuable. Les paroles d'Éphésiens 1:3-14 s'appliquent à tous ceux qui sont nés de nouveau en Jésus-Christ. Nous avons été bénis de toutes les bénédictions spirituelles (verset 3), de sorte que la haine de soi due à la perception d'un manque de capacités n'est pas fondée. Nous avons été choisis pour être saints et irréprochables à ses yeux (verset 4), rachetés (verset 7) et pardonnés (verset 7) ; nous n'avons pas besoin de nous haïr à cause de la culpabilité liée à nos péchés passés. Nous avons été prédestinés à être adoptés comme fils (verset 5) et marqués du sceau du Saint-Esprit qui habite en nous (versets 13-14) ; nous ne sommes pas seuls. Dieu nous a "prodigué" les "richesses" de sa grâce (versets 7-8). L'amour de Dieu pour nous "surpasse toute connaissance" (Éphésiens 3:17-19). Lorsque nous comprenons ce type d'acceptation et de position en Dieu, il n'y a tout simplement pas de place pour la haine de soi.