Question
Comment puis-je aider une personne suicidaire ?
Réponse
Une menace de suicide est effrayante et doit être prise au sérieux. Souvent, cette menace n'est qu'un appel à l'aide. Les personnes qui ont des idées suicidaires peuvent être tellement désemparées qu'elles ne peuvent imaginer que la vie s'améliore et qu'elles veulent simplement que la douleur disparaisse. Le suicide peut sembler la seule alternative, mais son évocation est souvent une tentative désespérée d'attirer l'attention de quelqu'un qui pourrait être en mesure d'arrêter la douleur.
Le suicide est un péché, et toute personne qui l'envisage doit s'en rendre compte (Matthieu 5:21-22). Les êtres humains sont la création de Dieu et aucun d'entre nous n'a le droit d'assassiner la création de Dieu, même si nous nous en faisons la victime. Se suicider, c'est dire à Dieu qu'il ne sait pas ce qu'il fait et qu'il ne comprend pas à quel point la vie est difficile. Le Psaume 139:16 dit que "sur ton livre étaient inscrits tous les jours qui m’étaient destinés avant qu’un seul d’entre eux n’existe". C'est Dieu qui fixe la durée de nos vies, pas nous. Avant de pouvoir aider une personne suicidaire, nous devons bien comprendre que le suicide n'est jamais une bonne option.
Lorsqu'un ami ou un membre de la famille laisse entendre qu'il envisage de se suicider, nous devons l'inciter à consulter un médecin. Souvent, la dépression ou un problème physique peut être à l'origine des pensées suicidaires. Un traitement médical approprié peut atténuer les pensées suicidaires et ramener la personne à un mode de pensée sain. Les médecins peuvent également orienter la personne suicidaire vers un professionnel de la santé mentale pour une évaluation et un traitement. Les médicaments et la thérapie par la parole ont aidé de nombreuses personnes à abandonner leurs pensées suicidaires et à reprendre leur vie en main. Un ami ou un membre de la famille concerné doit surveiller de près la personne suicidaire pour s'assurer qu'elle suit les suggestions qui lui sont faites. Souvent, les personnes suicidaires ne se soucient pas suffisamment de leur propre vie pour chercher de l'aide, c'est pourquoi les amis et la famille aimants doivent intervenir et s'assurer que l'aide disponible est utilisée.
Lorsque la santé physique et mentale a été abordée, nous pouvons aider une personne suicidaire en abordant également son état spirituel. Si la personne ne professe pas suivre le Christ, son désespoir pourrait être dû à un manque d'espoir ou de but. Un chrétien peut profiter de cette occasion pour partager le Christ avec une personne suicidaire. Lorsqu'elle comprendra que sa vie a un sens et que son avenir est entre les mains de Dieu, le besoin de mettre fin à ses jours disparaîtra peut-être. Si le chrétien ne sait pas comment expliquer sa foi, il dispose d'une aide précieuse. Lisez avec la personne suicidaire des articles explicatifs sur le fait de devenir chrétien ou d'être sauvé.
Il arrive que la personne suicidaire soit chrétienne et qu'elle soit tombée dans un tel état de désespoir que les promesses de Dieu ressemblent à des contes de fées. Cette personne a également besoin d'une évaluation médicale et de santé mentale et de la présence d'un ami ou d'un proche attentif. Même si nous savons que ce que notre ami suicidaire envisage est un péché, ce n'est pas le moment de le juger. Personne ne connaît la profondeur de la douleur et de la dépression que vit l'autre : "Le cœur connaît ses propres chagrins" (Proverbes 14:10). Des platitudes vides de sens telles que "Courage !" ou "Ce n'est pas si grave" ne sont d'aucune utilité. Souvent, le chrétien suicidaire est douloureusement conscient du fait que son désir est erroné, ce qui ne fait qu'ajouter au désespoir.
Il peut être utile de faire preuve d'empathie à l'égard de la personne, en lui faisant comprendre qu'elle n'est pas la seule à se sentir aussi mal. Rappelez-lui que la vie est faite de saisons et qu'elle ne souffrira pas toujours autant. Une nouvelle et meilleure saison s'annonce s'il peut continuer à marcher dans cette vallée. Orientez-la vers les psaumes qui expriment les profondeurs des émotions humaines. Lisez-les avec lui s'il est trop découragé pour les lire seul. Les psaumes tels que le Psaume 6, 42:11, et 22:1-2, que Jésus a cités sur la croix, aident à exprimer l'angoisse de notre cœur. Rappelez-lui que Jésus sait ce qu'est un tel désespoir et qu'il l'a traversé pour nous (Matthieu 26:38). La personne suicidaire ne déçoit pas Dieu parce qu'elle se sent mal. Toute condamnation vient de l'ennemi et non de Dieu (Romains 8:1). Nous pouvons lui rappeler gentiment que le désespoir consiste à imaginer un avenir sans Dieu, et qu'il promet de ne jamais nous quitter (Hébreux 13:5).
Nous devons garder à l'esprit que, quelle que soit la décision prise par une personne suicidaire, nous n'en sommes pas responsables. La plupart du temps, la famille et les amis s'en veulent lorsque quelqu'un qu'ils aiment se suicide. Cela ajoute à la tristesse, mais le blâme est mal placé. Les proches peuvent avoir essayé tout ce qu'ils savent faire, mais la décision finale ne leur appartient pas. Si quelqu'un est déterminé à mettre fin à ses jours, personne ne peut dire ou faire quoi que ce soit pour l'en empêcher. Nous sommes tous responsables de nos propres actes. Dieu ne nous tient pas pour responsables des choix d'autrui. La fausse culpabilité est l'outil du diable pour nous voler notre joie et notre avenir.
Si vous ou l'un de vos proches envisagez de vous suicider, n'hésitez pas à demander de l'aide. Appelez le 15, emmenez-la à l'hôpital si vous le pouvez, ou appelez le 18.
Des lignes téléphoniques d'urgence sur le suicide sont disponibles dans la plupart des pays : http://www.suicide.org/international-suicide-hotlines.html
Le suicide est un péché, et toute personne qui l'envisage doit s'en rendre compte (Matthieu 5:21-22). Les êtres humains sont la création de Dieu et aucun d'entre nous n'a le droit d'assassiner la création de Dieu, même si nous nous en faisons la victime. Se suicider, c'est dire à Dieu qu'il ne sait pas ce qu'il fait et qu'il ne comprend pas à quel point la vie est difficile. Le Psaume 139:16 dit que "sur ton livre étaient inscrits tous les jours qui m’étaient destinés avant qu’un seul d’entre eux n’existe". C'est Dieu qui fixe la durée de nos vies, pas nous. Avant de pouvoir aider une personne suicidaire, nous devons bien comprendre que le suicide n'est jamais une bonne option.
Lorsqu'un ami ou un membre de la famille laisse entendre qu'il envisage de se suicider, nous devons l'inciter à consulter un médecin. Souvent, la dépression ou un problème physique peut être à l'origine des pensées suicidaires. Un traitement médical approprié peut atténuer les pensées suicidaires et ramener la personne à un mode de pensée sain. Les médecins peuvent également orienter la personne suicidaire vers un professionnel de la santé mentale pour une évaluation et un traitement. Les médicaments et la thérapie par la parole ont aidé de nombreuses personnes à abandonner leurs pensées suicidaires et à reprendre leur vie en main. Un ami ou un membre de la famille concerné doit surveiller de près la personne suicidaire pour s'assurer qu'elle suit les suggestions qui lui sont faites. Souvent, les personnes suicidaires ne se soucient pas suffisamment de leur propre vie pour chercher de l'aide, c'est pourquoi les amis et la famille aimants doivent intervenir et s'assurer que l'aide disponible est utilisée.
Lorsque la santé physique et mentale a été abordée, nous pouvons aider une personne suicidaire en abordant également son état spirituel. Si la personne ne professe pas suivre le Christ, son désespoir pourrait être dû à un manque d'espoir ou de but. Un chrétien peut profiter de cette occasion pour partager le Christ avec une personne suicidaire. Lorsqu'elle comprendra que sa vie a un sens et que son avenir est entre les mains de Dieu, le besoin de mettre fin à ses jours disparaîtra peut-être. Si le chrétien ne sait pas comment expliquer sa foi, il dispose d'une aide précieuse. Lisez avec la personne suicidaire des articles explicatifs sur le fait de devenir chrétien ou d'être sauvé.
Il arrive que la personne suicidaire soit chrétienne et qu'elle soit tombée dans un tel état de désespoir que les promesses de Dieu ressemblent à des contes de fées. Cette personne a également besoin d'une évaluation médicale et de santé mentale et de la présence d'un ami ou d'un proche attentif. Même si nous savons que ce que notre ami suicidaire envisage est un péché, ce n'est pas le moment de le juger. Personne ne connaît la profondeur de la douleur et de la dépression que vit l'autre : "Le cœur connaît ses propres chagrins" (Proverbes 14:10). Des platitudes vides de sens telles que "Courage !" ou "Ce n'est pas si grave" ne sont d'aucune utilité. Souvent, le chrétien suicidaire est douloureusement conscient du fait que son désir est erroné, ce qui ne fait qu'ajouter au désespoir.
Il peut être utile de faire preuve d'empathie à l'égard de la personne, en lui faisant comprendre qu'elle n'est pas la seule à se sentir aussi mal. Rappelez-lui que la vie est faite de saisons et qu'elle ne souffrira pas toujours autant. Une nouvelle et meilleure saison s'annonce s'il peut continuer à marcher dans cette vallée. Orientez-la vers les psaumes qui expriment les profondeurs des émotions humaines. Lisez-les avec lui s'il est trop découragé pour les lire seul. Les psaumes tels que le Psaume 6, 42:11, et 22:1-2, que Jésus a cités sur la croix, aident à exprimer l'angoisse de notre cœur. Rappelez-lui que Jésus sait ce qu'est un tel désespoir et qu'il l'a traversé pour nous (Matthieu 26:38). La personne suicidaire ne déçoit pas Dieu parce qu'elle se sent mal. Toute condamnation vient de l'ennemi et non de Dieu (Romains 8:1). Nous pouvons lui rappeler gentiment que le désespoir consiste à imaginer un avenir sans Dieu, et qu'il promet de ne jamais nous quitter (Hébreux 13:5).
Nous devons garder à l'esprit que, quelle que soit la décision prise par une personne suicidaire, nous n'en sommes pas responsables. La plupart du temps, la famille et les amis s'en veulent lorsque quelqu'un qu'ils aiment se suicide. Cela ajoute à la tristesse, mais le blâme est mal placé. Les proches peuvent avoir essayé tout ce qu'ils savent faire, mais la décision finale ne leur appartient pas. Si quelqu'un est déterminé à mettre fin à ses jours, personne ne peut dire ou faire quoi que ce soit pour l'en empêcher. Nous sommes tous responsables de nos propres actes. Dieu ne nous tient pas pour responsables des choix d'autrui. La fausse culpabilité est l'outil du diable pour nous voler notre joie et notre avenir.
Si vous ou l'un de vos proches envisagez de vous suicider, n'hésitez pas à demander de l'aide. Appelez le 15, emmenez-la à l'hôpital si vous le pouvez, ou appelez le 18.
Des lignes téléphoniques d'urgence sur le suicide sont disponibles dans la plupart des pays : http://www.suicide.org/international-suicide-hotlines.html