السؤال
ما هو العلاج الجشتالتي، وهل هو كتابي؟
الجواب
نظرًا لأن علم النفس هو دراسة السلوك البشري والإدراك، فإن الناس ينظرون أحيانًا إليه على أنه نظرية شاملة للإنسانية. ومع ذلك، لا توجد نظرية نفسية واحدة تُفسر مجمل الحياة البشرية. يمكننا فقط من خلال معرفة الله أن نفهم خلقه، وخاصة تعقيدات العقل البشري وتعقيدات السلوك البشري. لا يمكننا العثور على إرشادات للعيش كما كان مقصودًا أصلاً إلا في كلمة الله. تكمن قيمة علم النفس في أن بعض نظرياته، عند تصفيتها عبر الحقيقة الكتابية، يمكن أن تقدم للمسيحي رؤى مفيدة.
شرح العلاج الجشتالتي تأسس العلاج الجشتالتي على يد فريتز بيرلز، وهو نهج وجودي للإرشاد. اسمه مشتق من الكلمة الألمانية Gestalt، والتي تعني "الشكل". في سياق أفكار بيرلز، تشير الجشتالت إلى كيان موحد أو شيء لا يمكن تقسيمه إلى أجزاء دون فقدان جوهره. يعتمد العلاج الجشتالتي على نظرية المجال، إذ يرى أن الشيء يجب أن يُفهم في بيئته ليُفهم بالكامل. كما أن البيئة متغيرة باستمرار؛ الروابط والعمليات بين العناصر مهمة للغاية. نظر بيرلز إلى الشخصية بشكل كلي (على عكس النظرة الميكانيكية المستخدمة في نظريات مثل السلوكية). ركز على الحاضر بدلًا من الماضي، والعملية بدلًا من المحتوى. اليوم، لا يُمارس العلاج الجشتالتي كما صممه بيرلز أصلاً. تُعتبر طرقه غير داعمة بشكل كبير للعميل، بينما يتبنى المعالجون الجشتالتيون اليوم نهجًا أكثر ليونة.
يفترض العلاج الجشتالتي أن البشر في عملية مستمرة من التكوين، وأن النمو الشخصي ممكن من خلال البصيرة والعلاقات مع الآخرين. يهدف العلاج الجشتالتي إلى مساعدة العملاء على أن يصبحوا أكثر اعتمادًا على أنفسهم من خلال الوعي بواقعهم الداخلي والخارجي. كما يساعد المستشارون العملاء على إعادة دمج أو "استعادة ملكيتهم" لأي جوانب من أنفسهم قد يكونون قد تنكروا لها. كان بيرلز معروفًا بأسلوبه المواجه؛ فقد كان يزعج العملاء أحيانًا عمدًا لزيادة وعيهم. بدلاً من تشجيع الجهد الواعي للعميل على التغيير، يلتزم المعالجون الجشتالتيون بنظرية متناقضة ترى أن التغيير هو نتيجة للوعي الذاتي. لذلك، المفتاح لأن نصبح أكثر صبرًا هو أن ندرك أننا غير صبورين. ما يهم هو أن نكون أنفسنا بالكامل في الموقف الحالي؛ السعي لنصبح ما "ينبغي أن نكونه" غير مشجع.
يساعد المعالجون الجشتالتيون العملاء على التعامل مع "الأعمال غير المكتملة". تقنيات متنوعة تجلب الصراعات العاطفية السابقة للعميل إلى الحاضر وتساعده على معالجة تلك التجارب. يرى المعالجون مقاومة العميل للتواصل مع بيئته على أنها معلوماتية - شيء يجب استكشافه بدلاً من التغلب عليه ببساطة. هدف المعالج هو مساعدة العميل على الانتباه للحاضر؛ الحوار جزء مهم من العملية. يُكلف العملاء بزيادة وعيهم بأنفسهم وصنع معنى شخصي والرد عليه. يُتوقع من المعالج أن يكون نفسه ويتواصل مع العملاء بشكل شخصي. قدرة المعالج على "الوجود في اللحظة" مع العملاء أهم من التقنية التي يستخدمها.
التعليق الكتابي على العلاج الجشتالتي قد يكون من الصعب قياس العلاج الجشتالتي لأنه قائم إلى حد كبير على التجربة؛ ومع ذلك، يمكننا التعليق على بعض مفاهيمه الأساسية. فكرة أن الناس كيان متكامل صحيحة. نحن مزيج معقد من أجزاء مترابطة، بما في ذلك القلب والروح والعقل والقوة (مرقس 12: 30). كما أن البيئة مهمة لمن نصبح عليه (1 كورنثوس 15: 33).
ومع ذلك، يضع العلاج الجشتالتي تركيزًا مفرطًا على نوعه من الأصالة. تُعتبر الحرية هي "أنت الحقيقي". بالنسبة للمسيحيين، تكمن الحرية في الخضوع للروح القدس. الأهم من أن نكون صادقين مع أنفسنا هو أن نكون صادقين مع الله (رومية 6: 15-19). إن الحقيقة هي التي تحررنا (يوحنا 8: 32) - حرية للاحتفال بهويتنا في المسيح. يجب أن يزيد هو، ونحن يجب أن نقل (يوحنا 3: 30).
كما أن هناك قلق مشروع بشأن التركيز المفرط للعلاج الجشتالتي على الوعي الذاتي. "القلب خدّاع فوق كل شيء، وبه مرض شديد؛ من يعرفه؟" (إرميا 17: 9). الاعتماد على تصوراتنا الخاصة وخلق "معنى شخصي" لأنفسنا لن يؤدي إلى فهم دقيق للحقيقة. في الوقت نفسه، المعالجون الجشتالتيون ماهرون في الإشارة إلى التناقضات، وهي مهارة يمكن أن تكون مفيدة في كشف التظاهر. يولي المعالجون الجشتالتيون اهتمامًا للسلوكيات غير اللفظية التي تكشف عن الحالة العاطفية الحقيقية للعميل.
قد يكون مفهوم إعادة دمج الأجزاء التي أنكرناها من أنفسنا كتابيًا أو لا، حسب الجزء المعني. إذا كانت المشاعر هي ما أنكرناه، فمن المؤكد أن إعادة دمجها كتابية. المشاعر جزء من كوننا بشريين وتوفر معلومات مفيدة (يوحنا 11: 35). امتلاك ماضينا يساعدنا على رؤية المكان الذي تدخل فيه الله وفدى (1 تيموثاوس 1: 12-14). حتى مواجهة ميولنا الخاطئة مفيد. ومع ذلك، يجب ألا يستسلم المسيحيون لطبيعتهم الخاطئة لأي سبب. يجب ألا يصدق المؤمن أن الخطية مبررة إذا كان ببساطة "يكون نفسه". يمتلك المسيحيون قوة الروح القدس ليعيشوا حياة مقدسة في المسيح؛ وهم يُستعادون إلى التصميم الذي قصده الله أصلاً للبشرية. لقد خُلق المسيحيون من جديد ودُعوا للتخلي عن الطبيعة الخاطئة (أفسس 4: 20-24).
يمكن أن يكون العلاج الجشتالتي مفيدًا في كشف الميل البشري لخداع أنفسنا والآخرين. ويؤكد على حاجتنا للعيش في الحاضر دون الغرق في الماضي أو الخوف من المستقبل. كما أن تركيزه على العيش بصدق مفيد أيضًا. نحتاج إلى الاعتراف بألمنا وجلبه إلى الله للشفاء.
هناك خطر في العلاج الجشتالتي يتمثل في اعتباره البشر قادرين على الشفاء بأنفسهم - العلاقات والأصالة يُنظر إليها على أنها خلاصة؛ كونك "من أنت حقًا" يُعتبر الحل لمشاكل الحياة. يعلن الكتاب المقدس أن البشر موتى، وليسوا مجرد مخدوعين. نحن بحاجة إلى مخلص لينقذنا من الخطية ويعيدنا إلى الحياة (أفسس 2: 1-5). نحن بحاجة إلى التحرر من خلال معرفة الحقيقة الموضوعية لله (يوحنا 8: 32).
يرجى ملاحظة أن جزءًا كبيرًا من هذه المعلومات تم تكييفه من كتاب Modern Psychotherapies: A Comprehensive Christian Appraisal بواسطة ستانتون إل. جونز وريتشارد إي. بوتمان وكتاب Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy بواسطة جيرالد كوري.
English
ما هو العلاج الجشتالتي، وهل هو كتابي؟
